标题：二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--南瓜豆角炖羊肉[8P+1P验证]
" }+ M' a: N) d! {, H$ n8 ], c) \名称：南瓜豆角炖羊肉2 a) Y# }3 V; ]5 h' l. [
口味：有点怪但挺好吃（老婆说的）2 K% c7 T1 H, I( Y4 l" Z/ w
主料：羊肉 南瓜 豆角! V. |6 c+ e2 U/ D5 ]
辅料：姜 葱 老抽 料酒 糖 盐 油 花椒 大料 水* \$ w* i9 z6 ^# V
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做法： 1准备食材
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1 K% p  n# P) G; i2热锅倒油; B. }, Z. g& m2 I' v
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4加少许糖
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5加老抽 料酒
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$ E0 l- ]. Q2 B3 O4 l6 c. Z6加豆角 南瓜 葱 姜 花椒 大料 水没过食材: G. b: S$ D/ H
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& g$ Z8 S1 M/ \% A7大火烧开中小火炖十五分钟
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8十五分钟到加盐 大火收汤出锅完活. [. k. A3 b4 i0 ?

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验证 没有笔纸只好用我闺女的小黑板# }, ?; J+ T0 L( k% h" W. R7 l7 L( D0 ~
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[ 本帖最后由 lihai2979 于 2016-7-29 21:09 编辑 ]

谢谢楼主分享做菜的经验，建议能分享调料用量。有时候调料比例放的不合适，很影响口感啊。

谢谢了，只要是适合自己的口味怎么都好做菜也是种享受

南瓜豆荚也能炖羊肉？头一次听说呀，看着还不错

头一次听说，看上去蛮有食欲，回家试试，收下

看着就有食欲，做法也蛮简单的，适合家里自己做

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！！