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[热菜] 我的辣炒三丁我做主[6P]

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我的辣炒三丁我做主[6P]

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这个辣炒三丁就是将三种材料切成丁状,加入郫县豆瓣酱炒制而成,口味咸鲜,色泽诱人,是道简单易做的下饭家常菜。* T" Z! f& O# V8 t* B0 R% y

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$ G/ ^; A! X5 Z3 k辣炒三丁的做法
+ ?4 p. r, V, f# K1 j这个辣炒三丁和辣子肉丁的做法相像,只是材料更加多样,其实我们在家自制的话,完全可以根据情况进行变化,土豆、胡萝卜、莴笋、豆腐干。。。。。。都可以作为辣炒三丁的材料,甚至辣炒四丁、辣炒什锦,就看您的口味和兴趣了。
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) h: p* I0 e& h! \材料:1 F- Z" p& I; k
猪瘦肉200克、黄瓜(或者莴笋等脆嫩的块状蔬菜)50克、红椒50克、姜末5克、蒜末5克、葱25克(切末)( x- e7 Z3 [$ _+ K  U8 Y5 v0 }
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8 J1 R1 P3 m9 M. c9 w* p6 c调料:
4 I- F& J% z9 }酱油10克、盐3克、料酒5克、淀粉2.5克、郫县豆瓣25克、肉汤(或者水)25克、糖5克、菜油3大匙(45ml有1大匙最后淋入,可以省略)  a( S& w( |- c( x& |# k' X7 T0 b
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做法:& k$ ?1 j; T8 `5 R
1,猪肉切成1厘米左右的方丁,用少量盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻待用;6 d; ^" D) o  x# k
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4 V5 z6 F% o- N- u/ M( Y9 G1 O4 I# Y2,黄瓜切成1厘米见方的丁待用,红椒去帝去籽和筋,切成1厘米见方的丁待用;
$ _0 h/ _9 C: c$ O  S3 d4 f8 T* N1 J3,郫县豆瓣剁碎,将剩余的淀粉和酱油、糖、肉汤调成芡汁待用;* m1 P( M, ^+ j- r: z7 i* [
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4,炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,烧至6成热时(油微微有烟)下肉丁炒散;; y+ K8 N! Q  M5 U- K9 ]
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5,放入豆瓣酱炒上色,再放葱姜蒜,炒出香味, L9 R7 h0 X1 ^& C# ]
6,放入黄瓜丁和辣椒丁翻炒均匀;
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$ g' A9 l0 }, t) _! ~7,倒入混合均匀的芡汁,翻炒几下,淋入1大匙油(15ml这步的作用是让菜品更加油亮诱人,也可以省略)即可。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-4-11 11:24

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比较简单的家常菜呢,先记下了,谢楼主

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谁会做,请我试吃一根儿,让我鉴定一下吧。看的只叫人咽口水干什么呀。

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