梅龙镇: 回锅肉…記憶猶新…想一定会再去嚐嚐与回味回味那些好菜与那些日子…
7 j F% H: Y3 o* ^4 Y& y
9 [& m" j2 K: t0 q0 O+ r" b
材料: 五花肉. 菠菜. 蒜頭. 郫县豆瓣, 甜面酱, 花椒, 酱油, 料酒, 白糖, 红椒.
# h4 ?. h3 h+ r& Z# o
9 J P1 ~- n6 w7 _7 ]# i s. ? n
, _: u. K6 p8 c' b" }; d/ H) |
& n$ x# Q' N% |; Y清水煮沸放姜、葱,花椒熬出味道, 然後将大块五花肉煮20分钟,捞出放入冰水, 拿出沥干切成薄片,菠菜洗净傋用. 炒锅加油烧热,放蒜爆香,放肉片翻炒至出油,加郫县辣豆瓣、甜面酱少许、再加料酒、糖继续翻炒至收水,最后放入菠菜炒匀, 出碟放红椒在上面即可.
. s+ j! e8 G$ k8 O& a( \2 w% X
7 M# Z) u* X3 H1 u+ G* I5 e
2 U7 F* I/ K. z5 y0 R
1 |* @. Q5 S I) a+ O0 |2 ]# K5 C
$ C: |- Q# x; S' `: {$ U; O
5 U0 B1 F+ a! n( ~! ]
% k5 O# S N; z$ M/ C
) A! [ F/ V+ f) d