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[主食] 苹果小米粥[6P]

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苹果小米粥[6P]

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3 m+ j. B. o( }; p: ^$ k烹制方法:* Z) a  x. W. E/ K
主料:小米 200g  苹果 1个; s: d! a+ X5 m: }. r
辅料:红糖 10g6 R9 H: C% x3 V- M

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1  苹果清洗干净削皮,用切苹果神器切块,放在水果案板上,改切小块。
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6 F0 _1 ~% j9 ?& ?- O, K) {' W+ I& @2  小米用水冲洗干净。& l: P. i1 Q# u0 _; J& M8 j1 P

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& H9 }0 Z! t. \! W3  砂锅注水烧开,加入小米,大火煮开,小火慢熬。2 u% ~4 J+ S, T* M
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" `3 l% ^) y( V6 N+ c* O/ O4   大约18分钟后,米粥已经接近浓稠,加入苹果块。
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5  熬至浓稠,大约5分钟,加入红糖再煮2分钟即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-1-12 16:05

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甜食,回家做给小孩尝一尝,做起来方便,食材有好找。不错。

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看到色泽很不错,关键是砂锅要好,而且火候更重要,有机会去试试。

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感觉还是用红薯和小米一起做粥好,用黄土高原上的小米和红薯,小米粘香,红薯甘甜糯,苹果蒸起来或做糖水比较好

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甜品了,加红糖比加白糖香,色泽也好看,苹果煮过后口感很不一样

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砂锅好苹果神器牛🐮,看着就很好喝的样子,这是个有创意的甜品粥,搭配的挺好。

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很清淡,很好看,感觉应该是老少咸宜的主食,对身体肯定好,可以试着做一做!

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