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[热菜] 橄榄油草莓炒鸡丁[6P]

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橄榄油草莓炒鸡丁[6P]


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烹制方法:
) \! R3 D+ ]4 `/ v- U主料:鸡胸肉 200g  鲜草莓 200g
9 g3 E+ B1 q- i7 [, A; X; L辅料:橄榄油 适量  盐 适量  白胡椒粉 适量  姜丝 适量" N/ l2 n" x" g0 o: O2 @
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1  草莓洗净,沥干水分后切成丁,鸡胸肉去掉肥筋膜,切成和草莓一样大小的丁。7 D( f# a/ B- d: I6 n6 A! V
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% j6 t. {& j3 E- T0 Q6 z, }2  鸡丁中加入适量的盐和白胡椒粉 淀粉上浆腌制10分钟。+ b5 ^+ ~- H* T; S9 q' H( v

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4 [* z' o( M6 ]! @3 锅中注橄榄油油,爆香姜丝。( b( W7 _) q3 d/ e; l

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$ s1 O' b3 ]2 `8 U7 _# [4   下入腌制好的鸡丁,翻炒均匀,至鸡丁变色。再加入2--3滴生抽,继续煸炒均匀。
6 p: r" L1 p! F2 x8 G- z. q4 ]* j' ~/ Z( }

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7 D( n3 b% L, F) v; y& S$ y5   倒入草莓丁,快速翻炒均匀即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-1-4 16:26

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用草莓特有的芳香气带动了鸡肉的醇香,吃到嘴里很香,很清爽,不油不腻,清甜爽口非常适合孕期的朋友和发育中的幼儿。

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太有特色了,从来没听说过草莓可以炒着吃。非常感谢分享,好清新的菜,女孩子应该喜欢!

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菜式很新奇,国菜很少有水果肉类结合炒的,让我想起来了大学食堂,绝对不是贬义,支持分享

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草莓炒鸡丁有特色,要试下

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没有听说过草莓用来炒鸡丁,但鸡丁炒起来确实嫩滑。不放草莓应该也可以。

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