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烹制方法:
) \! R3 D+ ]4 `/ v- U主料:鸡胸肉 200g 鲜草莓 200g
9 g3 E+ B1 q- i7 [, A; X; L辅料:橄榄油 适量 盐 适量 白胡椒粉 适量 姜丝 适量
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1 草莓洗净,沥干水分后切成丁,鸡胸肉去掉肥筋膜,切成和草莓一样大小的丁。
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% j6 t. {& j3 E- T0 Q6 z, }2 鸡丁中加入适量的盐和白胡椒粉 淀粉上浆腌制10分钟。
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4 [* z' o( M6 ]! @3 锅中注橄榄油油,爆香姜丝。
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$ s1 O' b3 ]2 `8 U7 _# [4 下入腌制好的鸡丁,翻炒均匀,至鸡丁变色。再加入2--3滴生抽,继续煸炒均匀。
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7 D( n3 b% L, F) v; y& S$ y5 倒入草莓丁,快速翻炒均匀即可。