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[热菜] 虎皮蛋肉片炒花菜[7P]

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虎皮蛋肉片炒花菜[7P]


8 ~4 c4 e- w: D9 W4 G# ]2 `7 x
烹制方法:
( H8 ?: _1 Z+ E1 `6 I主料:鸡蛋 6个  猪肉 160g  有机花菜 300g # B# [0 R* k1 }+ E/ D: X5 x- ~
辅料:菜籽油 适量  香葱 2根  姜片 4片  蒜头 2瓣  八角 1瓣  桂皮 1小片  料酒 适量  老抽 适量  食盐 2小勺  白糖 1小勺
, c3 X1 `6 H% D& x ; N( N+ |/ |; g, Q, R0 X( w, m

  {5 D% v5 I! o8 u6 Y % F8 K. ]- w, o$ H

/ \% m* u& S* P6 u. X1 用煮蛋器将鸡蛋煮熟。.待鸡蛋凉透剥壳,并在鸡蛋上划几刀方便入味,另一个鸡蛋切对半。
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2  前腿肉洗净,肥瘦分开切长片。
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% [' }- ]+ e8 f3 T# N0 w- Y, u3 锅热后倒入菜籽油,爆香葱姜八角调料后盛出,放入鸡蛋开中小火,待表面煎制焦黄后盛出再煎切半的鸡蛋。# \# t: Y& F+ l) h' l/ E% |

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& V; U) W4 G4 b; Q4  留少许干净底油入肥肉片,出油后放至瘦肉片煸炒,变色后依次倒入料酒、老抽和白糖使之全部上色,放入虎皮蛋和少许温水,炖至卤汁渐浓时调入食盐炒匀盛出。6 \4 ]* o# c% r6 ]( M; X

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+ D  M) H2 D, K  Q5 洗锅倒油爆香葱蒜后倒入有机花菜,炒软变色后调入食盐,倒入烧好的肉卤翻炒入味。
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0 M1 Y9 u' [4 r5 z$ v$ K% [6  再重新倒入肉片、虎皮蛋和煸香的调料,翻炒均匀后关火。
本帖最近评分记录
  • Nikipidia 金币 +8 发帖辛苦啦 2017-4-30 11:24

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看着很有食欲啊,我做的就没这么好看

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应该比较好吃,但似乎买象很一般,,,,,,,,,

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味道肯定不错,颜色清淡一些会更吸引人。再加点香菜和蒜末。

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估计味道不错的,可以学习的做做看的!!!

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今天晚上就吃它了 正好家里有材料,简单好做 给家人加一道新菜

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回复 1楼 的帖子

自己试着做了一下,感谢楼主分享菜品,挺适合我的口味

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自己试着做了一下,感谢楼主分享菜品,挺适合我的口味

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从来没有用蛋炒过花菜,这次学习了,可以试着做一次看看了

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