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[热菜] 干烧桂鱼[1P]

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干烧桂鱼[1P]


& y: c6 H* \1 ^* z4 C! |" v1 k配  料:
) \* I1 [' Z3 }% G鳜鱼500克。
8 A% M1 C. @% {) f+ z7 L- i猪肉(肥瘦)100克。" C3 p* V9 d) u. Y4 z
盐5克 白砂糖20克 醋10克 小葱50克 酱油40克 泡椒10克 植物油30克 3 x9 G4 [0 K* F0 ^1 V

6 ?3 P3 Z. V  H·特  色: 此菜借鉴四川“干烧”之风味技法,又利用本地调料,改造后而成,充分体现了江西厨师兼收并蓄,外为己用的特点。此菜无汁、色红亮,质鲜嫩,口味香咸辣酸而回甜。' r7 R! H; ^; V3 e9 w  t

% \; X7 f- _4 E' z  ~·操  作:
3 H: Z0 M! K: R7 i1.桂鱼(鳜鱼)剖腹,去鳞、腮、内脏后用水清洗干净;
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8 Q: w' r2 C* i7 M9 Z& L2.用刀在鱼身两面划几刀,抹上盐腌2分钟;5 i3 g/ l% h3 r7 T5 I
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3.将肥瘦猪肉剁成细末;) C+ D: f! g+ T% V" [7 {. d( a

: r" r' f& W& L9 v4.葱去根须,洗净,切6厘米长的段;
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! h4 c: p- `# e8 f3 a5.泡红辣椒去籽剁细;
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6.将糖、醋、味精加适量水调匀糖醋汁;8 j. D% M0 ?4 ~

5 o) S7 V/ u2 p- z& F6 p# E' V7.炒勺上火加油,烧六成热,下鱼煎成浅黄色;3 x% b" B1 B) W, j8 w: l4 y( g

+ q+ H8 o9 m( ^' A0 ]& p8.砂锅置旺火烧红,倒入油,下肉末煸散;  ?" U; |' W# w1 W( ~* m
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9.亮油,肉酥时、下入葱、泡椒、再煸;
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/ U1 |7 ], K( ^10.加醋糖汁、白糖、酱油及汤,开后下鱼;
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! X6 _) w: u6 ^. T7 P7 q11.在小火上烧5分钟,翻身,汤干亮油时入盘;
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12.将锅内诸物合匀,挂在鱼上。1 P. R7 l$ C3 u. S5 g; F, i% F

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1.煎炸鱼时,热锅温油,注意鱼的完整,不要破皮;/ e* ~7 j3 _$ w$ y4 A# g4 |. b* q

/ S) Q: _' ^6 q5 B* c& }( z: }2.此菜为“自来芡烧”要小火煸足,让鱼、肉中的胶原蛋白溶解在汤内。
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" R) T$ k" j  ?3 |# X! b/ S·营养价值: 桂鱼 - 又名鳜鱼、鳖花鱼、稣鱼、鲜花鱼、石桂鱼、花鲫鱼。鳜鱼是世界上一种名贵淡水鱼类。身长扁圆,尖头,大嘴,大眼,体青果绿色带金属光泽,体侧有... 7 [, L, {. D! q5 k0 @% h; o. {

& u# L$ f  X! R" T, v·所属菜系: 江西菜 -
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  • 落叶归根 金币 +6 发帖辛苦啦! 2007-12-14 22:19

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感谢楼主,带来这么好吃的菜,学会了,马上去做来吃吃。

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