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- @: M3 x5 t# ?$ r烹制方法:
0 H0 ^+ \ W9 `8 `. I l+ z材料:羊肉(1斤)、牛肝菌(适量)
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配料:青蒜(一把)、蒜片(适量)、香叶(两片)、姜、葱
) f& d0 m8 I+ t调料:柱侯酱(30g)、花生酱(30g)、南乳(1块)、腐乳(1块)、盐(30g)、黄片糖
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. H4 D* D8 g9 t$ U7 u: d1 羊架和羊腩放入姜葱水中飞水,以去除羊臊味。烧热油锅,将青蒜的蒜白(一半)、姜、香叶炒香后,下腐乳、柱侯酱调味,添加一勺红曲米,将味水煮滚。
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6 w5 G9 F5 D3 {% r" v3 q6 m! l& t2 将羊架和羊腩放入味水中煮滚后,加30g盐和20g黄片糖调味,然后盖上压力锅盖压100分钟。
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- _1 S" A8 M- \/ f7 o) M3 羊肉压至熟软后,拿出来切件。烧热油锅,炒香姜和青蒜蒜白,再倒入料酒炒出香味,然后将羊肉也倒入炒锅里与配料一并炒香。
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4 将焖羊肉的水倒入炒锅里,倒入适量蚝油调味,把酱汁煮滚后,开大火收汁。羊肉出锅前,放入一把青蒜蒜绿,翻炒均匀后,即可出锅。