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[热菜] 鸡肉肠五香花腩茄子煲的做法

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鸡肉肠五香花腩茄子煲的做法

鸡肉肠五香花腩茄子煲的做法
5 h9 _) P: a: P: K$ i1.
& b" O8 q+ N' |  [, Q花腩切薄片放盐和五香粉抓匀腌一会,茄子切条清水泡一会沥干;: W$ Z0 A  G3 {& Y& @. B0 H
鸡肉肠切片,葱切花,蒜剁碎,辅料里的所有材料混合调匀成酱汁;( t" _8 @8 j# g# k. [1 v! L: w
砂煲烧热后先倒点油打底;: ?: l9 G2 e: M+ t9 j# P( y
倒入花腩翻炒;
( g; M. }" e7 x4 `8 A" ?
2 Z) N9 `' B& x" a" m0 @+ X! ^3 Q. L* O" d! p  y2 @+ g4 c
花腩开始出油的时候,晃一晃让油涂满煲内壁;  a2 s! w/ x2 f# X5 b
倒入茄子,加一点清水;( \: U: o0 Y1 h& X) s- H
加盖子小火焖,过程要多翻几次;
! N. t- b2 L; |# ^' _7 t直到茄子呈现软软的半透明状态;
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加入鸡肉肠;( l6 l+ e" [+ l8 O- l* b2 i
淋入酱汁勾芡;% q- X$ }, h6 o5 P! }
撒上蒜蓉;
/ x  ~0 G# E* o5 U' z* a撒上葱花,上桌。6 }5 H& v2 t' u, v& v4 l
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3 m! u, y3 c, u6 v( I9 [' F2 l

: O' T# `# P( x8 `( x烹饪技巧5 X5 ~# ~( ]. ?2 k+ E; p
1、因为茄子吃油厉害,所以肉要选那种能出油的,花腩最好;4 i: g, u, S( Z% G7 V

6 [2 o7 \1 Z- K6 a7 f2、茄子泡一会,可以防止氧化,也可以减少吃油量;# B$ a+ h! l/ O. A7 K2 v

! ?3 S1 Q" U( ^% q" |. q; _3、整个过程中除了腌花腩的时候放了盐,后面是不需要放盐的,因为蚝油和酱油都有盐的,如果制作的分量大怕不够味,可以在勾芡前尝一下补些盐;
8 h4 T- @8 a$ u! `: Q2 H" ?7 q; C& q8 c# U# J* G
4、放老抽上色效果好。
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本帖最近评分记录
  • 昊霖广场 金币 +10 不管你是否接受 红包敬上! 2016-5-10 10:27

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色香味俱全,好菜,不知哪儿有这美味。

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感觉这道菜有点太荤,吃起来有点腻。

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味道应该很不错吧,如果再加点红辣椒点缀一下效果可能会更好点。另外茄子比较费油啊。

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看上去汤汁有点紧了,食材放这么多应该放多点鸡汤后再勾个芡,这样鸡肉、肠、肉上都能有汤汁的包裹,味道会更好吧。

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不太喜欢吃鸡肉和茄子,不过看起来这个搭配应该还不错

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喜欢吃茄子 尤其是这种蔫蔫的感觉很入味 做法也不难 有时间可以尝试一下

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看着就有食欲,马上记下来,等下一次聚会让朋友们尝尝我的手艺!

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很好吃的一道料理,材料也很简单!!!!!!!!!

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味道应该很不错吧,如果再加点红辣椒点缀一下效果可能会更好点 有时间可以尝试一下

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