LEVEL 4(野外探险家)
发帖熟手
 
- 帖子
- 1126
- 精华
- 0
- 积分
- 26
- 金币
- 1 枚
- 原创
- 3 贴
- 威望
- 3 点
- 支持
- 6265 度
- 感谢
- 4466 度
- 贡献
- 24 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 20
- 注册时间
- 2007-10-31
|
1楼
大 中
小 发表于 2007-11-5 19:11 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2
经典美食: 香脆盐酥肉[8P]
这是一道简单易做的香口菜,老少均宜,中外都有不冈的作法,有多样材料的选择,可选牛肉,虾,蟹,尤鱼海鲜等等,每样材料在制作后都会带给你不冈的意外驚喜,那个香酥的"味力"令人无法挡,宴客或下酒更是上选…6 }- A, D) y8 E9 C2 X3 L1 `
1 Z/ R" y! \) q ^材料:肉眼,红辣椒切粒,洋葱粒,蒜茸,葱花,料酒,盐,糖,胡椒,味精,蛋,生粉.0 P, q6 d3 b3 O+ `) V
3 @( U3 ^$ g* E1 P* c! u
制作:肉眼洗淨切成长块放盐与味精醃大约30分钟备用.打个蛋加三匙水与一些生粉化成薄浆,将肉块先掛薄生粉蛋浆再过些薄粉,微拍几下,除去外层多余的生粉,大火热油锅,投入肉块微炸三分半钟捞出沥干油, 热锅内留下一汤匙热后,爆香蒜茸,将红椒粒,洋葱粒,葱花放入大火炒香,缵料酒,再将炸好的肉块回锅,加入盐,糖,调味,再炒几下拌匀即可摆盘出菜.
1 \, Z3 }* K; X) r3 p0 s0 [7 l3 q: e
0 v0 ~$ N# ?! ]* L) i% L & F6 F9 @2 u1 k, F! u
: ]4 E% P3 B. [* v3 z( I5 ]: I
! ^: h; C- t. h$ J
' G$ {/ g: X/ t; E, G 2 h# k/ ^4 V7 W' [2 F6 f
* f" ` ^9 ]" M; ~ + y. X. A8 J) j3 m
, C" V L0 o& i$ v$ B
2 m0 j: e: A' l5 Z2 Z S# ?% D: @4 [( j5 @& S
- v9 ^, I- |7 r# n d; R# ]
' d/ G7 R0 D: X, T% `
: n/ l% |0 y7 f: I/ P4 w$ E
; b m' s# g, ^5 D7 k
|