+ `0 @! X$ R2 F: @# Z 今天心情极端郁闷,好想给自己放个假,到一个没人认识的海边,住上几天。吹吹海风,晒晒太阳,发发呆,然后大吃特吃海鲜。呵呵。
* P: j; p5 o/ Z6 E2 X9 c
7 q3 Z0 x6 T0 C, V# i* n 海鲜,龙利鱼就是俺喜欢的,清蒸、干煎、烧烤都好吃
: q! {/ m' `# O( U7 C6 r/ W
, m4 k/ o2 F' b% I1 F
材料:龙利鱼一条,豆豉、生抽、盐、胡椒粉、姜、香菜、鸡精适量。六月联盟*关闭注册)K"}+J&r$@
" m' D2 Z1 D7 M& g$ s8 ?* S% x
% X+ z- |: y: _0 m* J( Y) Q4 j' ? 做法:将鱼去鳞洗净装盘,用切碎的豆豉、生抽、盐、鸡精、胡椒粉调好味道,放上姜丝,入锅猛火蒸5分钟,撒上香菜就好。
! @1 [' W/ f) U4 O/ ?2 p! p
' [0 f8 `9 c1 t( D1 h# i
# P. K% \' T/ Z& l7 N* O
! e9 Q0 d0 o% C) A* V7 `: Z0 v0 A$ l3 S+ p! v2 Y/ r7 e
- z+ k" M& E5 K1 U! A8 C4 y6 U8 C
8 t9 ?* N0 P8 Q. a: I5 i- P
* @( ~3 w, q( X. N, i3 P/ x3 G) z
0 d* E& }& ]8 i
( w; h+ j+ b1 R" O
0 e+ ~6 W( i) E( h: ?# Q9 R! ^ 