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' D! x* O% Q8 ]. q9 F 原料:鸡腿1个、干蘑菇片10克、姜丝10克、洋葱碎10克、青葱碎少许、熟白芝麻少许
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调料:料酒1汤匙(15ml)、酱油1汤匙(15ml)、蚝油2汤匙(30ml)、糖1茶匙(5克)、盐1茶匙(5克)、淀粉2茶匙(10克)、清水4汤匙(60ml)、香油1茶匙(5ml)
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3 u5 d* K; s% v Y; u4 Z 做法:
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1、白蘑菇片用冷水浸泡30分钟后洗净。把料酒,酱油,蚝油,糖,盐,淀粉,清水和香油放在一个碗中,搅拌均匀备用。姜切丝,洋葱切碎。
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7 a; K1 z1 X5 J! }7 X' X @ 2、将鸡腿洗净后去骨放在大碗中,撒上姜丝和洋葱碎,再倒入调好的酱汁,腌制15分钟后,撒上泡好的白蘑菇片,放入蒸锅中,水开后蒸15分钟即可。
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3 T) @9 L5 \5 d0 Z" `4 M3 R 3、出锅后,撒上青葱碎和白芝麻即可。
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V2 E# u ~! d5 h2 ^0 T 超级啰嗦:
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6 C7 `; Y$ c B" c% | 为了味道更好,可以将鸡腿去骨后,切成2厘米宽的条再腌制后蒸熟,蒸的时间,可以缩短至10分钟。
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白蘑菇片浸泡后,浸泡的水是黑色的,这很正常,请不要担心。
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白蘑菇片,可以用各种菇类替代。比如香菇,牛肝菌,雪茸等。
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1 y' v: K0 |4 n# g9 N) c 蒸菜,由于步骤相对简单,还避免了煎炒炸煮的操作,因此营养流失更少,食物的原味也得到了更好的保留。
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