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[主食] 栗子烧牛肉[8P]

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栗子烧牛肉[8P]

 
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    主料       牛腿肉  栗子5 Z( u# Z- G! ]2 L' K# f& ?

( |) V8 x0 U- _  辅料       生姜适量
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   料酒适量   白糖适量
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  酱油适量   桂皮适量; {6 x/ T- q+ h! V( F9 t

  w$ S9 M# g$ `- o3 s( P  八角适量   大蒜适量5 G* l8 s6 A* H; l* p
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  栗子烧牛肉的做法步骤: v0 _; S- ^3 }1 Z

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+ P0 J+ {, a4 j! ]  1. 牛腿肉在水里浸泡3个小时后切成块;6 x& q& a0 F; I, H
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  2. 大蒜拍碎,生姜切成片;
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$ w. R" E9 O# J1 n  3. 热锅冷油,放入生姜和大蒜煸炒到生姜大蒜有香味(表面有气泡);; f  \' O- w: N+ c& m8 h
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  4. 放入牛肉块煸炒到肉色变白后加入老抽和生抽煸炒上色;; O* e) F+ w6 N6 G9 p
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  5. 加入料酒再煸炒一会;
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  6. 把煸炒好的牛肉转移到高压锅,加水要没过牛肉,加入八角和桂皮,盖住锅盖,大火煮到高压锅发出噗嗤声后改中火煮15分钟;# O1 r; Z4 Y: c* I

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% }8 o% l+ x9 R" h1 ~+ b  U" [' i( q. K  7. 15分钟后放掉里面的气,打开锅盖,加入栗子,盖上锅盖,中火再煮5分钟;
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7 w2 N/ a: ^( R+ f8 p  8. 打开锅盖,大火煮开后加入半勺白糖收汁后就可以出锅了。' q) }9 R% n! L+ c

( C& A. s0 ]& `0 }8 Z  小贴士
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) j6 ?" B& }: m2 E! C) m  好吃要点:; y7 z( X3 p4 E2 ?* Y, a" Q

* H$ K& F9 d" m7 \- J' u7 y* o  1.浸泡牛肉是为了除去里面的杂质和血水;
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  2.牛肉稍微煸炒上色后加的是热水,不是冷水,做出的牛肉口感才好;! ^5 T- P" z2 q( L1 I) ^

" K% |# z6 J/ W; u. T: ^  3.生抽有点咸是来调味的,老抽颜色深是上色的,所以做牛肉生抽可以适当多放点,不用再放盐了,老抽少量,放多了煮出的肉颜色发黑;6 @6 W9 s5 I7 n7 i7 q

' _9 Y8 C/ E1 t" j  4.水要适当多放点,没过牛肉至少一倍,防止把水烧干;: d4 D( u5 B3 @7 q5 p

" Q& S/ n: n3 m! m) m- e. t  5.栗子不能和肉一起烧,要在出锅前5分钟放,否则你就找不到栗子了,如果你不是用高压锅,那就提前10分钟放。& G) e2 Y" ]; ], g4 z5 F
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  6.用高压锅的好处就是什么肉都可以煮烂,缩短时间的同时,还能保证营养流失的少。
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  • wj无为 金币 +34 活动期间奖励! 2014-3-28 17:49

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菜系及功效:) {& M* n% s- B" ]  P5 l8 U
私家菜 青少年食谱
& S0 Z: n* x1 v. ?, U5 ] 运动员食谱 健脾开胃食谱. y; D' [8 o) n) S% t
营养不良食谱 0 j# Q; a( L- U$ D
口味:咸甜味 工艺:红烧
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  • wj无为 金币 +6 活动期间奖励! 2014-3-28 17:49

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关键的细节介绍的很到位,还说明了为什么要这样做,知其然更知其所以然!很好!

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关键的细节介绍的很到位,还说明了为什么要这样做,知其然更知其所以然!很好!

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香甜可口的栗子。美味的牛肉。两者的组合,想想都觉得好吃的不得了啊。
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-29 16:35

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板栗和牛肉的搭配算是一绝,板栗的香味和牛肉的肉香互相融合,说着说着都要流口水了
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-29 20:47

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几个栗子,一些牛肉,也是个绝配啊。以前都是用的胡萝卜
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-3-31 21:18

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