2 b5 i9 @; M/ }1 b4 ]

% S' z; E; U  K, |( B烹制方法　
( |- o5 S. _: {& k+ F
. i! O/ `4 U: G2 G- r0 }材料：瘦肉（500克）、苹果（500克）、南北杏（15克）、蜜枣（2个）
- x, @7 s5 T$ w调料：盐（适量）/ s' D% {- ^( x
" [( _6 z$ i" v9 Q: D

" L1 A1 G1 m$ X; z) {3 p  L3 f6 z# \% J4 i9 U/ i; s2 G/ X
1　瘦肉洗净飞水后用清水冲洗干净，沥干水备用。- o% B' B3 B( U: s
9 j, w1 G+ T8 O$ M
8 j! s0 d. f9 z) S* j0 `
( E* B1 b+ }5 g6 n, d. G6 h
2　苹果去芯去皮切大块。
) ]1 k: c& v' _3 b" L0 t! J+ F. Q& I

1 _* `6 o3 D7 [% s* p1 [( m: Z2 g, [0 [+ h3 J) ~6 D
3　蜜枣、南北杏分别洗净备用。
9 o- M$ K! ], `3 H% V8 d
4 c2 N" V! k# E$ i# j/ P* [5 f& R/ k
2 [/ v$ @" _4 H: [" c$ s, E7 z: y% J) w5 e
4　把全部材料放入锅内，加清水2500毫升，煮沸后，文火煲两小时。
7 j3 w4 C. ?6 L+ R5 y8 q$ l7 Z! U8 ]  J& P( O' }

0 B8 i; d: u: E, p  ?+ O8 A/ J. L5 C
5　熬出味后，下盐调味即可。

这个不错，营养又美味，简单易学，材料好买，谢谢，元旦休息做给爸妈尝尝，孝敬一下二老

苹果煲汤总带有一点酸味.不知楼主用什么方法去除酸味.

额，看起来有点像甜汤啊，佩服楼主的才华啊！呵呵。厉害。

额 虽然没做 但是还是要谢谢楼主 辛苦啦

南北杏是哪一种？4 V1 v4 z6 [$ N/ X1 {
这个做出来不是甜的汤？是咸的？