鸽肉--白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频繁，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽 蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果(1)取白鸽肉半只，巴戟天 10克，淮山药 10克，枸杞子 10克，炖服，喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。
(2)或取白鸽蛋 2个，枸杞子 10克，龙眼肉 5克，煲白鸽蛋服用，食用时 可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。

谢谢，那天有时间试试看，有效果的话回来回复！

是的，鸽子肉确实有效，以前吃过反映就比较强烈

这种食补中医上有很多啊，听说不错，关键是没副作用，方法又简单，老祖宗智慧无穷啊

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其实最好的提高就是多锻炼 没事多去去健身房 学会控制自己

这个还真不知道，估计我就是知道也不敢吃，咽不下去，

我一个冬天吃了六七只呢，厦天我还吃了好多的蛋蛋。因为我养鸽子了。。