坝上野生白蘑产于承德木兰围场草原，它一般生长在海拔800——1500米的深山峡谷，白蘑是纯天然的食用菌，无任何污染，有独特的风味．, J9 c& k# ?' ^* H
　　坝上野生白蘑含有多种矿物质、蛋白质、氨基酸，谷物中一般所缺乏的赖氨基酸，在白蘑中含量极其丰富，赖氨基酸有利于儿童体质和智力的发展，野生白蘑其营养价值达到“野生食品的顶峰”，被外国内专家推荐为十大健康食品之一。
3 A( G! U5 X- O# M6 ~3 Q, a. i: Q, i: P# |$ W2 U- @4 N
材料, ~! R2 h8 |8 @, E$ H5 U& o+ E

" A& J5 A' Y7 W0 Y& `: h) O$ ?8 s炒蛋
/ D% b8 _5 ]/ S' I
6 t% V$ o% L7 _0 z炒野生白蘑+ h  [8 W$ `5 H8 |

" Y5 E% z7 S/ `2 U4 u, v再下炒好的蛋1 q: ]% m; x8 G9 \5 u2 ~
  U% q& Y0 s1 H2 j* ~: a
再下香葱, _) ~- {7 w' r6 l1 u* B8 r$ X

- J- W9 |! y, ?" [* K1 o% u再翻炒几下出锅
0 F* k( a; |: G0 a$ r+ }8 N" u1 \+ ?3 U2 w! \

0 m  o: S6 j9 y0 J" f& e5 d; x0 S6 S$ G# m! X' v" \7 O: t# {
! Z  M. P) ~8 |( q7 \8 g: _7 d2 V

咳...这菜有卖点.6 A1 f2 M* B& \, f' ?0 ]! r
物以稀为贵.又是有益健康的绿色食品.好吃与否都值得一尝.
; t3 }8 e0 K/ z. F8 x! @8 b菜炒好了.蛋还在!<图八>
2 b- F% z. P" M0 Q& t是有些感触:材料图片中的是蛋.那炒完菜后还是不是蛋呢?......听说女人嫁了人后.就不该再有名字了.咳咳......

这采营养丰富,要收藏!:D很喜欢吃鸡蛋,受我影响,小儿也非常喜欢吃鸡蛋, 到了私房菜馆才发现蛋有这么多做法!:s_22: 红心送楼主,更要送私房菜馆.:s_8: