香蕉是个好东西,不但含有丰富的蛋白质和碳水化合物,还富含多种维他命及矿物质。因此,常食香蕉不仅可以美容,还可以防癌呢。刚好遇见超市里的香蕉和去边白面包同时做特价,于是便买下做了个休闲小食——“香蕉面包卷”。炸好的“香蕉面包卷”不但闻起来香,吃起来更是外面“脆卜卜”,里面“软绵绵”,口感好极了。
' G. _. x1 X( o' @1.材料如图所示:鸡蛋1个(打匀待用),去边白面包2片和香蕉1条。
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+ `4 o. X# S0 o4 @# ]: W& O% f2.香蕉去皮切成2段,每片面包分别裹上1段香蕉,利用寿司席将其卷成面包卷
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: Q; h1 b. t/ C3.在面包卷表面均匀地涂上蛋汁。
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1 a+ K9 E' X8 w, j8 V5 _. D9 J6 |1 v7 {4.用中火将面包卷炸至金黄色即可。
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5.将炸好的面包卷放在厨房纸上沥干多余的油份。
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/ Z/ Z) n; y7 L9 k; v0 S1 G6.面包卷切成小段后即可上碟。
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1 \# Z9 M7 b" E7.适量的炼奶可以让“香蕉面包卷”便会变得更美味。
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