没到过年天天喝酒那是基本的，一天2顿酒那是平常跑4~5个酒局也算稀奇，但是过年不去还影响气氛喝完酒还难受，下面我介绍几个我尝试过
或者网上朋友推荐的方法。一般都是比较方便最好就饭桌上就能找到

喝富含维生素C的果汁，保护肝脏和胃粘膜
猕猴桃汁、番茄汁、大枣汁、橙汁、橘汁等都可以



喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。建议不要空腹喝酒，很伤胃的，喝酒之前可以喝点纯牛奶也比较好。
如不方便购买的话，一般饭店如果你不要发票他都会赠送你一写XX牌的优酸乳之类的



酒肉不分家，大餐之后喝了酒头疼是最大的麻烦 蜂蜜 可以缓解酒后的头疼非常管用哦
如果没有现成的蜂蜜，罐装的XX牌的蜜茶之类也可以



醋酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害
相信不管家庭用餐还是饭店用餐，醋是肯定有而且最方便的吧，但是不要直接喝醋相应的对一点热水



木糖醇帮助分解和代谢酒精, 大幅度减轻肝脏负担。经常背一盒吧不但有利于解酒对牙齿和口气非常好哦
如果有条件可以买一些药用的纯木糖醇

最后就是水果解酒了就不上图片了具体功效为

西红柿：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。

西瓜：西瓜清热去火，能使酒精快速随尿液排出。

芹菜：芹菜中含有丰富的B族维生素，能分解酒精。

葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

香蕉：酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除酒后心悸、胸闷等症状。

这些就是一些简单方便在饭店找到的解酒方法，当然还有很多更专业更科学的解酒用品，远水止不了近渴呀！先缓解一下比什么都强
这些都是我以往的经验在网上一点点找的图片，希望大家能红心一下谢谢，最后祝大家新年快乐，大餐喝酒之后任然能游刃有余,身体健康

其实,酒后不需要这样复杂,多喝一些水就可以了,但是,提醒下不是茶啊,另外,要解酒的话,可以提前吃一些氨蛋(一种特效的解酒药)效果就很好啊!

非常有用的帖子，不过我没看出来，在吃饭的时候喝还是饭局前喝能

葡萄确实挺有效的，酒后喝的葡萄汁，睡醒之后头没痛

我的方法就是喝酒前先吃一碗饭.挺管用的.

这几天酒局不断，总是吃解酒药，这回吃点绿色的试试。

其实楼主说的方法我也试了很多种，我酒量很少，但是为了应酬没有办法，每次喝酒都会醉，方法用过好多，都没有用啊~忒讨厌酒了~

酒这东西不管我们怎么保护自己的身体，只要是喝醉了肯定伤身的。

酸奶感觉没什么效果
喝酒的时候多喝水真的很有用
还有就是喝完了喝杯蜂蜜水

我内蒙古人，说到喝酒我感觉内蒙人的酒喝的太勤也喝的太脏，啥时候只要有酒场坐几个人就的几瓶保持每人一瓶是底限，再多了就开始讲哥们义气骂娘耍酒疯。养生之道我们也该学习学习了。