奥尔良鸡翅-无油微波版( K5 O5 V ~3 H4 T9 f; ]1 g; p9 q' [
原料:
5 `. R( Q/ |- i! w) k; V一袋鸡翅根、一袋蒜香炸鸡料、豉油鸡汁(或酱油)、竹签、孜然。
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做法:
6 i( K5 {$ b5 e. B1、一袋蒜香炸鸡料,用豉油鸡汁(或酱油)和成糊状,
, X4 x- S2 c( t4 A9 a8 ]. }# H4 f. i2、把洗净的鸡翅蘸满包裹起来,腌制30-40分钟左右,
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- P7 F K6 z, `' k2 O y9 |3、用竹签串起鸡翅,搭在盘子上,这样烤出来,上下都是干燥的。
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4、最后两边翻转撒上一点孜然在表面。
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: N7 h+ _. S! _5、微波炉800w计,高火8分钟,即可,做出来是浓浓的蒜香味,完全似奥尔良鸡翅的味道哦!
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