冬天,习惯了要吃夜宵,虽然体重不断攀升,可是无法控制食欲,吃完再算吧!
! r- Q$ h g$ k& Q3 h: D" D1 Z8 Q
今天晚上,决定吃它~~木瓜牛奶。。。。
+ \2 ]9 F- j4 w% t. v* c. W
1 Z3 q; c$ Z5 g' y" p3 i所需材料~简单
$ i0 U) Q; L% j+ @6 s
. ^4 r/ O! p2 D* R' A
木瓜切块
% e8 `* W8 [3 N" g% |8 i: g
9 R# S' y% V, `5 I$ q: P1 ~' D 放进煲内
Y2 e0 r# {0 z
1 G- j! b, W6 V; K: C% g倒入牛奶并加入糖
2 Q7 s, {# v8 `% _* v2 W" j& c
! X3 F7 x, s5 [; I小火煲热
* c1 E. o" Z0 [3 y( @