+ ]7 [% H; w) c  s4 [: P
2 b8 G% e% t: N) Z烹制方法　
" F* ^% L" y) F. f) a. L& o% K/ D5 Y3 a
材料：鸡蛋（5颗）、枸杞（10颗）、速食粟米羹（一罐）
. P' y7 ~) p) C9 J调料：糖、盐
( ]- _4 K1 d0 L+ q* |3 W# z% P1 H3 z8 T3 l  M- L% x) P
7 T0 l. N( [+ U2 G# \. g6 F3 H

9 |! w+ ?, g' k. h5 ]6 c$ y; v1　将五颗鸡蛋的蛋白倒出，装在大碗内，用少许盐调味: N6 u  u, r  m( r+ d9 g

( r1 u, w- }, |  ?" w 5 @+ V, j4 w) G6 L, B8 V
: L* x" V+ M7 E  ~2 _, P
2　用打蛋器用力、均匀地打发蛋液，直至蛋液成白色泡沫状
% x. X/ ?3 ^3 v
- t8 ?. y8 p; P' s. D3 A / v0 H9 w/ [2 _. B
* j" i6 u' d! K) U% Q
3　锅枸杞用温水浸泡着，待用( D, @' w  v( s6 J
+ _; v  }; p" p  \! g

/ i( S# z, x& j* W0 n
# h5 S" t" b$ Q# Z# C1 Z+ E4　在锅里烧热3碗水，倒入速食粟米羹，调入糖慢慢搅拌均匀，将粟米羹煮开" Z! f, g9 S) g/ x

# Z# M, w, F- @% S' I) I8 z7 Q5 W- I * _5 P' p4 }" T/ M1 \4 |
  a" X+ G( a0 [. Y, }+ s/ j
5　将打成泡沫状的蛋白盖在粟米羹上，点缀上枸杞，即可食用
, T7 P+ k% T' F3 x- B- G$ ~
7 A, i6 o1 S' U# f+ r% C

有这么会做料理的妈妈太幸福了，可惜我和媳妇手艺都不行~~

看着应该是清淡口味的吧 而且还是甜食类型的

蛋白是生的啊，这样能好吃吗，怀疑中！不敢尝试啊，怕吃坏肚子。

看起来貌似太清淡了，觉得还是弄的辣点才好吃！

一定很美味希望有缘分的话 我也能吃上一碗

看起来好像很不错，不知道味道怎么样，支持下。

看起来很不错很美味的啊，应该是很好吃吧。

最喜欢的羹，进口滑嫩
: ~" K' e. }! p: @
7 d$ @! q$ F5 e; X; C0 |上面图片色泽真好，看着就想吃

看起来色泽很漂亮，看着就很想吃，也去学着做做尝尝。支持！