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红烧猪肉 微波炉版 懒人的做法

luonnoko

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1楼 大 中 小 发表于 2007-2-23 01:14  只看该作者
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红烧猪肉 微波炉版 懒人的做法

红烧猪肉 # ]. C: p9 f& P9 c( j
1 A* E$ v) z/ ^; e
懒人的做法6 X- S  E  B% |( \3 [# a! x
+ @) o5 m* a$ H7 |" A4 E, c6 ]. h
材料 生净猪里脊肉一斤，生菜适量 ( c. @9 V0 {' [+ s( e3 ~2 W( L
调料 （A）盐少许；（B）糖半大匙，酱油半杯，酒2大匙
  @; E9 A  d* u! x7 G7 G操作 3 }' E, Q7 d7 v
①用叉子把肉穿五六个洞，淋上调味再用棉绳绑紧。 . v1 S5 C4 L6 `; g& [3 d  W# A
③将肉浸在搅拌均匀的调味，期间用筷子上下翻动。
! L8 G+ }( A' i③将肉放在微波炉专用的竹笼或网上，不罩微波薄膜，转1分钟。 , `) [1 l* j! S7 L7 F+ @7 P" [
④取出上下翻动，并用刷子涂上腌汁，再转5、6分钟。
/ r8 n( o& i; N" K
4 B, q8 W9 u! _: Y5 H6 Z[ 本帖最后由 luonnoko 于 2007-2-23 02:40 AM 编辑 ]
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  • btta 金币 +6 发帖辛苦啦！ 2007-2-23 10:44

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