牛腩的做法有很多,学会这个番茄牛腩的做法,其他的做法也就会了。
4 v7 H, ~+ h% _6 y番茄就是西红柿,番茄牛腩的做法也就是西红柿炖牛腩的做法。
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" \" V. D# x+ q牛肉一定要带筋的,比较嫩~~洗干净,切成2-3厘米的小块。锅坐水,牛肉直接放到冷水里煮,快开的时候,会出泡沫,撇去浮沫,关火,牛肉捞出备用。
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5 S# D8 U" H a9 `5 V接下来是一张调味品的全家福,橄榄油、生抽、料酒、番茄沙司、冰糖粉、盐、黑胡椒粉。- Z( _' A' Z) F0 m2 Z. M
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葱姜蒜末、洋葱片,切好备用。
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9 d6 |% D' K6 y. C$ a) F开火,锅里放油,在油不热的时候放葱姜蒜末,否则容易炒糊。小火炒两下,出香味就可以了。' X" d5 Q8 n5 D. q* \5 R
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: r1 C2 n' A+ A放洋葱片炒,洋葱有点软的时候放入番茄沙司,继续炒。
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( \1 r# a# v4 y/ Y9 `% u' E洋葱炒熟了,放入汆好的牛肉,加入生抽、料酒、盐、黑胡椒粉,翻炒。
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同时坐好开水,用高压锅~~
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7 E1 A: O% L1 d2 | h& n我加的水有点多了~~其实刚好没过牛肉就行。1 C! c* R1 K+ k. E. A( T
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水开了,把炒好的牛肉放进去,并把浮沫撇去。放入葱段、姜片、蒜瓣,然后开炖。
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8 w- ~4 U0 y* M3 u; @" x) w在炖的过程中准备其他的配料。芹菜切段,3个西红柿,切小块。
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一般的沙锅要炖两个小时,我用的高压锅,50分钟就差不多了。" T8 g0 r# I6 Y5 k L# w
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, C2 y* }- b/ [6 ?6 D- D9 L把芹菜段、西红柿块、冰糖放进锅里,再煮半小时。大火收汁,OK
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出锅了!!用芹菜叶点缀一下,挺不错的嘛~~汤多了点,不过拌米饭吃还是很香滴~~~2 N) D8 U' R' P: ^: P
其实这个菜还是挺简单的,就是时间长了点儿~~重要的是——很好吃呀!!
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本帖最后由 bgq 于 2011-2-2 00:44 编辑 ]