01.挑选一个好的椰菜花
* I  A: C) c0 Q7 `% x( ]* x4 t. n! P  T7 s
02.挑选一个好的西兰花
+ i6 h+ U2 k$ G' \. a
* I9 o+ n; [4 }" S4 H03.浸泡一段时间后，切成小小块，备用。+ F' T$ W! ?) i7 {. O

3 @, A* X4 ~( @04.开水灼熟蔬菜。
3 K) u5 K7 O  h+ p8 r6 p1 R; R& Z  b+ ^0 [3 X. X2 C  N5 _  Q) {
05.专门从澳门带回来的咖哩酱。3 u; q) G8 n2 u* y; |  \9 S. A
* B% s/ p% M. a' x+ d
06.家水把咯哩浆弄稀。
# i  D" W. t/ _/ ]3 i5 d) \- }  L+ E# v& z# a
07.在往里面倒入椰浆。。。* y, S. [0 k" @, r, e

, O) I: ?3 D; d/ y08.于此同时，把两蔬捞起，沥干水份。& A7 f2 r/ J4 r; T$ i$ ]
7 C7 s, y+ w- ]" V" S
09.把煮好的酱汁倒入。。。。
/ o  P* F  e% o3 g% |, G- x& Z- Z: @( t8 ^9 S
10.大功告成^_^
4 ?1 l) X" w, ?5 P4 k& M! g7 M/ h/ ]! B9 L: D

: s2 g0 W! v, {* x, Y( O& \9 I( F( G; I
$ |& W4 c0 L, [4 ?% q* U  y$ u
4 T3 ^! c" U4 ]

6 D" c( z8 g: u9 w! U
9 y( G+ ~' a3 l% m0 P- M
0 Y3 j2 G7 b7 X# p4 \* R
; B; M' D6 f! ^2 M) c; H
- X) q5 `2 @/ F7 Q& r# M" O2 K8 h4 l2 D/ X1 F, W

0 T3 |6 @2 F0 B) s- w; k6 E& O& R' s- l1 k: E8 P' M

. u6 x( j  u: U2 _, |9 u6 R9 B" P
& E  I% p/ w6 \# e( P4 t: p: ]6 G3 d; |7 U4 M( c' j

3 P& K8 f- X4 i/ R- j& t' T: Y
- c2 v- _# k5 D% ^
/ `# @5 U% g6 ]
4 Q/ S: E* c' q% ~9 a/ D6 ]* Z
4 e! Y- l( B/ _
" _" i% w1 D; L$ K) y# U( L9 {6 V" j: T

垂涎欲滴！看着就有食欲，老婆大人特别爱吃菜蔬，马上给她露一手！