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材料:寸骨,姜,盐,料酒,蚝油,蜜汁烤肉酱,生抽,蜂蜜
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步骤:1.寸骨洗净,把每个寸骨肉肉最多的地方划两刀,放进大碗里,加姜末,少许料酒,盐拌匀。
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2.再调入蚝油,蜜汁烤肉酱,加少许生抽充分和匀后盖上保鲜膜入冰箱内冷藏腌制入味。
; p( W" W4 M4 U5 F8 j, ~$ N1 Z (蚝油,蜜汁烤肉酱的比例我用了1:3,腌制了一天一夜)
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3.把锡纸改成适合的大小,每张锡纸上放一根寸骨,浇一勺腌料,然后包紧。 w$ ] J7 A, Y( B. a2 H
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4.烤箱预热190度,把包好锡纸的寸骨放在烤网上入烤箱中层烤40分钟。5 B& w1 t9 O/ f; L1 {9 G# f
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5.剥掉锡纸,在寸骨周分别刷一层腌料再刷一层蜂蜜,入烤箱烤20分钟,中途翻面,刷蜂蜜。
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: s! t/ J) w# ]3 s% n2 b5 }贴士:
( z# ]/ F9 i+ Y3 t1.腌制的时间一定要长,才够入味,别着急,美味都是要等滴...4 G* W8 f7 d9 O; j5 u, \( R
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2.寸骨上那坨肉肉太大袅,一开始包锡纸烤非常有必要哈,) g% a |9 o) e* ?# l0 ]
这样才会保证整个肉熟透而又保证表面不会烤得太干太柴~~
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3.腌料你也可以根据自个的喜好调整...
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