今天要继续吃完剩下的单丁半根老油条,用来做个香脆好味的卜脆豆芽炒肉松。广东人在吃艇仔粥时,都喜欢撒些炸香的卜脆与粥同吃,以增加口感。同样这道小炒在惹味的豆芽肉松里拌入翻炸过的油条圈,卜卜脆的感觉真过瘾,下饭更是不错!
( x3 w* B8 ]6 _. k( i
# ]% D2 u2 l; |
材料:油条半根(单丁一小条)剪成圈、肉碎2两、黄豆芽半斤(去尾切碎)、韭菜少许(切粒)、橄榄菜1匙
5 _7 g8 W. p; ]4 `; F& a. D
3 ]+ F# }+ {$ M' l! Q# q
准备工作(见图下注解)
9 p% T# h- |" |3 e( S
+ g9 ?# w% t. R# O
爆香蒜蓉再下豆芽炒香,下少许盐调味,盛起
e$ j. G* [) E N9 @/ [5 X3 H
?. L5 I) ], v+ G2 c* ~0 |0 x
蒜蓉和橄榄菜同爆香,放入肉碎炒熟
6 F1 D) Z. j' I; V$ P
* c! }( T* t; Z) u- b
豆芽和韭菜一同回锅拌匀,最后撒上卜脆即可
/ T) t8 S4 A$ r% X
3 g& K5 Q6 x+ g老油条新吃法:卜脆豆芽炒肉松
/ A7 T) \4 X: N4 H9 @6 S
1 j/ E& U4 K* r x x
# r- G8 @4 j. f* [5 r
' \ |, D5 t2 A5 s' N
/ X4 ]0 m% W! e) ~$ a7 [
