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炒下水

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炒下水


6 j% H3 i" }3 T& C% K
: g3 x* `# T/ |: J5 Q9 `原料:
, F! x8 U% }& ^3 @8 N2 r1 g鸭肫、鸭肝各2个,葱3根,姜5片,辣椒2个: C* M- i* r+ P. E9 o! e4 E

" C: }9 n6 l# q& e* d9 x辅料:
* f" P# s3 P3 {' g, w3 m1 O料酒1大匙、酱油2大匙、盐1/2茶匙、醋1/2茶匙、糖1茶匙、水淀粉1/2大匙、胡椒粉少许。' V3 r" o' P; [. s  r& \( P

4 R9 Z1 h& H" U& ?做法:
3 g- i. O; v- ~7 @1、鸭肫洗净、切花、鸭肝切片,葱切小段,姜切丝,辣椒切片。
% d8 O8 b# F$ \# Q5 {# E3 Y
# ?* \* A* y2 E- s' `# B# F2、先将鸭肫、鸭肝用开水氽烫过,捞出,另用2大匙油炒葱、姜、辣椒,然后放入鸭肫、鸭肝和所有调味料,炒入味即盛出。[美食中国]
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Tips:
8 c8 J4 h+ E( r9 K& t" E% [# Q1、鸭肫、鸭肝或鸡肫、鸡肝都俗称下水,炒的时间要短,口感才脆嫩。
* Q$ ]% a, V  v/ l6 R% M3 Y- D) n5 i, K0 T0 D
2、这是一道重口味的下酒菜,宜用大量的辛香料来烹制简单又廉价的下水。
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特色:
8 C/ _5 Y, T, w7 u3 m下水-内脏类食物大多含有维生素B,可增进食欲、消除疲劳。
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  • btta 金币 +10 辛苦了。 2007-1-9 06:56

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