


本贴共获得感谢 X
6
黑椒T骨牛排
原材料:T 骨牛排一块,土豆,黄油,cream, 黑椒 ,面粉。
& O- F; U4 P- V- m" Z, j$ a0 ^& x; b! D9 V6 h9 p; ^8 E
4 m5 k7 w; Y$ x: E2 I
4 }; N6 f- K3 D
做法:0 y/ |* ~- l+ E2 {$ o( e7 N
0 @2 N8 L" J& J" H) ?* h0 t- t
1)将土豆煮熟,切片,用黄油煎至金黄色。* W5 w- F& Y" U& Z* y
( W1 z0 _% Z7 K, M, W, o( }
5 g) N t* e& w4 R! Q; K
: s8 g& S5 [5 U! n2)把黄油与面粉放入锅中煮熟,加入黑椒搅拌。
! K: ^6 t# q- r" h: v# A然后再放半杯清水,cream和少许盐,二茶匙糖,搅拌均匀即可。
9 N9 Q0 K4 ~0 F4 N" f) F4 ?
* O8 \. S) C4 ~4 S$ B" O - ]1 G- N6 Q7 S2 b( U" x
6 d* u; s& t# P2 M" P) J3)锅烧热,加入黄油,然后将T骨 牛排煎至自己喜欢的程度。
5 A# J5 [0 x% {" y3 ]# w* R上碟,淋上黑椒汁完成。
9 d# |7 f" Y8 P) O! L: a% K. Q2 w; @2 K6 K" Y9 S
; t; h2 A/ O# `. c* w% T
6 I! M- U! t0 n
) k* F& W7 {1 b* D# y# m9 O# b. o1 @5 r
% ]* G; a- U* R; K: j
9 Y U$ W. b: B. n, m- Y3 N: E: Q6 X" a) C' b7 I
+ G; T$ ~: t. U( h
[ 本帖最后由 散步的风 于 2007-1-7 04:09 PM 编辑 ]
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件