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[热菜] 干锅豆角茄子

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干锅豆角茄子

      美食带给我们的不仅仅是味觉上的享受,它往往借由我们的味蕾,传至我们其他的感觉器官,最终给我们一种完全的体验。有的美味令人愉悦,有的令人放松,有的烘托氛围,而干锅菜带给人的感受,我想,会是兴奋和满足!8 s) y$ Z; H# S  p  @
      干锅菜,汤汁少、不勾芡,经过高温烹制,食材本身的味道淋漓尽致地挥发出来,再辅以各种美味调料,食之干香味浓,香辣过瘾,久久回味~
2 j4 M# ?$ {; r3 R0 |4 S) y) Y  【材料】长茄子300克    扁豆角150克    五花肉100克    大蒜3瓣    小红辣椒10克* v  e* s! y* O. A
  【调料】红油豆瓣酱(或郫县豆瓣酱,最好买些干锅酱,超市有卖的,价格稍贵些)1/2大匙    蚝油1/2大匙    鸡精1/2小匙    白糖1小匙    盐1/2小匙( [( b1 E: d8 b2 h
  【做法】8 q' R. F3 q' ?
1.扁豆择去老筋,掰成5cm长的段儿;7 ]- y( p0 B9 i  p, e- P  x
2.茄子切成1.5cm宽,5cm长的条;) D, c, X  K7 |( t4 [3 B
3.4.扁豆和茄子分别入油锅中炸熟。炸好的扁豆表皮起皱;
, X; V4 _0 v: U6 C" g9 N5.五花肉切成1cm宽,5cm长的条;
! c) h, _1 r3 V( m8 W6.小红辣椒切圈,蒜切片;
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7.锅入少许油,热后倒入五花肉,小火慢慢煸出其中的油脂;

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8.煸好的五花肉体积缩小、颜色微黄;
; S. O' B4 {6 ?) [$ I9.将蒜片倒入五花肉中煸香;
; t+ n5 _7 T  Z% G6 A$ O10.倒入炸好的扁豆、茄子、红辣椒圈,翻炒均匀;5 u: B9 h" \1 w8 L' B5 [
11.调入红油豆瓣酱、蚝油、鸡精、白糖、盐炒匀;2 O, l, I& s5 c
12.盛入干锅中,边加热边食用。4 V* J" R% ]/ ]/ X

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1.可用任何喜欢的香辣酱代替红油豆瓣酱。调料喜欢,炒出的菜也必然好吃。但真的很推荐“川老汇”的红油豆瓣酱,色正味香;此外,市场上有现成的干锅酱,味道独特,喜欢的话就买点回来用。
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2.茄子炸至微黄变软即可,但不可过软,因为还要进一步烹调。炸茄子的油温可高一些,约7成热;
/ l" o0 s0 t% P% g4 V7 b3 K  Q3.五花肉一定要耐心地将其小火慢慢煸黄,尽量煸出其中的油脂,那样的肉才保证熟透,且口感焦香不油腻。当然,还是用不粘锅最好,以免沾锅。

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图片全挂了,茄子和豆角应该比较好吃

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图片看不见了,希望楼主修复。菜吃过,味道是不错。

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最近喜欢上煮饭,对做菜的资料都特感兴趣,先收下了。

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