请大家点击红心支持下哦!
+ {, D9 F; ?5 Q2 u4 B1 s n! ^
; V7 i& w9 X9 W$ Z. |4 p7 H
淮扬菜不但做法考究,就连上菜的先后顺序都很讲究。扬州人无论是在家宴客,还是在酒店迎宾,都会按照冷盘、热炒、头菜、热汤、甜品的顺序来上菜的。一桌酒席,该有多少冷盘,多少热炒,什么时候上头盘,什么时候上汤,什么时候上压席菜,都会安排得丝密无缝。甚至可以说是相当严谨的。8 A5 R3 D; k, X* r# f
" Z' }" R( j. S5 x1 c, |在众多冷盘中,有一道是必不可少的。那就是与众不同的,极具淮扬风味的凉菜--卤牛肉。" Z* `! b( O. d1 Z! l; I G
1 v. ?- [ H* r: R9 U淮扬风味的卤牛肉与北方的卤牛肉是有一定的区别的。个人觉得北方的卤牛肉里酱料和香料的味道浓些,色更重些,口感稍烂一些。而扬州风味的卤牛肉味道会纯净些,感觉不出太多香料的味道,口感适中,吃到嘴里既能嚼烂还有嚼劲,让你有一种吃了就放不下的感觉。
2 Q; L! o, R: z; T$ I9 V! i$ y7 Q4 y, o% y+ A& H
原材料:
" q5 g# |1 i$ m; w8 s7 C/ @1 u2 Z$ r4 {' H m; y+ l
牛犍子肉(俗称瓜肉), Q0 G! s- ]+ j% `( N
5 x& E% n- f- z
犍子肉是卤牛肉之上选,筋肉相连,口感一流。) h2 J, L( ~6 T
$ V9 y* L( @: p6 m% T9 X
1 [$ |2 t4 i8 V" b# f2 G1 Q5 A3 X" x
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。# h1 u# z' Y! l# o. K$ d# X1 S
" v/ ]* a/ x& H
寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
; Q0 T- G6 p# T, v5 l8 `- _* K% C3 x- z! S
卤制方法
" d+ W, Q4 D6 q. g" G5 n2 {/ z" Q" z3 S ]+ s2 A6 r% m
1.首先将牛肉用花椒和盐腌制半日; v/ K$ H9 F. ]( W d; l: f( R$ R
5 @+ }1 p3 A# ?4 f G. K# ^
2.用盐、生抽、老抽、八角、花椒、香叶、草果、胡椒粉、姜粉、糖等调制卤汁,用量按个人喜好自己增减。! q3 s) W/ h0 y, r7 e; t
) p9 I0 f1 w2 i
3.腌制好的牛肉先汆水,水中放入姜片,料酒去腥。汆好后洗净,过掉血沫。
7 l% K7 i$ E$ z/ b. P
4 V3 P( q/ n1 B/ R. Z1 h3 ^1 Q6 V$ i+ u: _& v7 [
4.卤汁煮开,放入牛肉。加料酒。再次煮开15分钟,放入焖烧锅。# K* N, }+ o! _7 |
( T% B4 F9 w: o: d& D4 Q
5.一个半小时后,试着用筷子插入牛肉,如果可以即可取出。" H, E9 [( K( `+ ~. a8 _
2 H( ^2 I0 k- N9 t
6.放置冷却,或放入冰箱冷藏一会,就可以切片装盘了。: j% F* T( R; F+ }( j' n# R+ D
/ S3 R5 m4 K4 F! y. x( U. c
(一定要冷却噢,否则会切散的。)
6 ]# t9 a7 v! X! K+ |
- e2 `3 Q$ Y6 n+ j% v K3 S: k* a- K; G' H2 P. a- Y/ L
这样,一盘淮扬卤牛肉就算大功告成了。怎么样,漂亮吗?; e: |* z+ ^) Z0 w7 {
. u8 m( R; F o
看着它,你有没有动心?
: s% y* J& x8 d, W8 t$ Q: N) E+ c% A; O3 ~+ ?5 b8 t6 r/ [6 Q! ?
顺便告诉你一个窍门:' v0 J0 m9 ]2 _ y! Q3 ~/ Y
3 ]! m! a; d7 \/ E9 v& q0 p
每次多卤一些,然后一坨一包装,放入冰箱速冻,想吃的时候随时就有得吃噢。
3 U9 L1 V9 Q1 S l% T2 d
8 J$ U* V# e" f1 A6 f0 d0 I; W卤牛肉不仅可以当凉菜吃,还可以炒着吃,真可谓“一箭双雕”。
( g h6 S, }8 d& h# x" p
5 r- o5 c& c+ h/ {- Y* {
* ]7 F. _0 `+ \4 y! R: Z锅中爆香蒜蓉和辣椒(爱吃辣的可以放点郫县豆瓣酱),倒入卤牛肉。6 Q8 F$ Z; v$ T9 h( E% ~, E' [$ r
/ |) L8 o6 n0 {: L# r% o6 l
加少许生抽、醋、糖调味,翻炒片刻即可。1 r1 V. G6 H$ e8 p% v

3 _/ {6 ^0 V* G
. c7 {4 Z2 u! s6 J5 P7 s) v8 C
6 F6 Q# d# m5 `, i$ ?, y
: ~7 F" s0 u6 G& c. P
! t3 C& R9 p3 p+ V! x, p
+ o! z' N% `2 l1 X
* A- r6 A- e5 I) O7 ?; @$ X! T3 O- q* K! X
9 B3 O/ \1 H, L