2 X8 B' M4 F# ^8 p5 J/ g3 e- e菜 名:* M6 W+ u3 [, e I; o3 T
姜葱焗蟹
3 p& e% Q; ~1 {# I! ?5 D$ i( i主 料:
6 n( Y5 J: x8 P2 }3 J$ ?大公青蟹一只(约750g)。
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配 料:
& {0 G$ r% | {0 C$ Q( H6 c姜100g、葱100g、精油150g。鱼露2茶匙、味精1/2茶匙、水30g。陈醋一碟。
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做 法:# H0 H3 `2 _! ?8 q0 _' j
1、青蟹剖净,大蟹钳切为二段拍扁,细脚切出去尾爪,蟹肉切为六块,壳切为两半;2、姜去皮切厚片,葱去尾切为5公分段;3、用不粘中深炒锅烧热精油,将姜炒香再加入葱段炒香捞起,将蟹脚铺锅底,依次将蟹肉、大蟹钳、蟹壳摆好,将鱼露和水、味精拌匀,均匀浇在蟹上再将炒好的姜葱连油铺在蟹上,上炉中火焗熟,开盖收汁(闻到蟹香则熟,约8分钟),把锅放偏,用勺舀出汁油淋勺蟹肉,即可装盘,伴陈醋。