原料：5 W0 t$ F; N# H& N. \' \% t* A

8 X3 i  T% W6 N# U+ S- }2 }0 _% H葱、蒜、干辣椒、大虾、蒜苗、胡罗卜、酱油、盐、糖、荞麦面。
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0 n; F) S2 `0 r. [+ x做法：
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) o. W# B. h+ [) ?5 X1、葱、蒜、干辣椒炒香；, `- s) e2 j# s* g  |, q

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) G0 b+ ]5 o$ |' @3 c2、放入大虾炒2分钟，再放入蒜苗，胡罗卜；
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6 R. k! i# z6 O, a3 v  j! V3 b3、荞麦面煮熟放入锅中，放入酱油盐糖拌匀即可。3 `( m8 j' z4 O/ T. D
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5 ^3 E! J5 g5 g4 Z2 _( b5 i~面中还有浓浓的蒜香和虾香。' x6 o# Q; H# L( _2 [

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荞麦大虾面buckwheat noodle with prawn9 j4 u5 v( Q' N* L+ E
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健康美味，又好看
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沙发 看起来就很好吃 就是有点难度...

楼上的，你完了，我看你2次坐沙发了，估计你铁定被删ID了。

个人感觉这个面，恩，不知道是主食还是炒菜，姑且算是炒面吧，把虾去皮会不会吃起来更方便，而且更容易入味儿呢

荞麦面倒是没吃过，我第一次以为是黑米磨的面呢，有机会肯定要吃一下。