无论是到西餐馆还是在家里,我喝了无数次的西红柿汤,就觉得今天这道西红柿洋葱汤的味道格外好,
: @, y, g8 A0 |4 `" }. R因为这汤里有产自我家阳台上花盘里种植的西红柿和九层塔。
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友人两个月前把一棵西红柿苗种在花盘里送给我,我把花盘放在阳台上种植。我因为早出晚归忙于工作,有
0 n- r6 H. H" W8 J- {' L好几次一连两、三天都忘记浇水,叶子都快变皱了。没想到这棵苗竟然不知不觉地长大,而且还结了
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近百个西红柿。
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1 a5 ]9 v; d5 `7 A. H 九层塔也被称为罗勒,因为具有柠檬香气及薄荷香味,故也叫做柠檬香罗勒、薄荷香罗勒和兰香罗勒。据
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有关中医书介绍,九层塔全草具有疏风解表,化湿和中,行气活血,解毒消肿之功效。
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怀着感恩的心,我把汤做好了。我在汤中加入九层塔,使西红柿洋葱汤的味道变得更加清香,散发出令人
, H' X1 j8 D) d: \' M1 e; M$ U难以忘却的柠檬香味。
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2 }) {/ Y% G6 n5 _2 T4 _3 y' d& E 我把西红柿秀给大家看时,承诺用西红柿做道汤。现在跟大家分享一下我是如何煮这道汤的。诚意邀请大
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家用心来品尝这道“自产自消”的西红柿洋葱汤。
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西红柿洋葱汤
9 L( u5 K. w3 B& H( ]' H$ K 原料:西红柿10个,中洋葱半个(或小洋葱一个),九层塔叶子10多张,大蒜4瓣,
/ {4 A6 ^5 q) V" n, ?- P 植物油一汤匙,鸡粉适量、白糖半茶匙,清水380克。
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制作方法:
3 F. b3 |" R9 i& ` 1. 西红柿洗净后切半,分两次放入搅拌器,加水打成浆。
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2. 洋葱切成小块,加入搅拌器中与西红柿浆一起打1分钟。
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3. 九层塔洗净切丝,把蒜切成蓉。
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4. 开火把汤锅烧热,加一汤匙油,把蒜蓉爆香后,倒入西红柿洋葱浆,盖上锅盖,
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中火煮开。慢火煮5分钟,加上适量鸡粉和白糖,烧开后立即熄火。
* g+ ?9 l) x8 I0 S% A; |$ F 5. 用勺子装在碗里,在汤面上撒一些九层塔叶丝。
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A9 a; c4 r7 ^9 y* A' K我从摘下的西红柿中,随手拿了10个。家里的没有小洋葱,就拿个不大不小的洋葱切一半。
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从花盘里,摘下10多片九层塔,洗净,掰4粒大蒜。
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九层塔是西餐烹饪中常见的香料,与西红柿、洋葱和蒜一起煮,味道独特,口齿留香。
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O9 a! Y6 r/ b/ B' }4 r. M$ G再瞧一下,就这么几样,加上一杯清水,越简单越好。
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1 `8 Y1 ]$ d& r: S西红柿洗净后切半,分两次放入搅拌器,加水打成浆。
0 c* J7 e+ t3 T/ M$ A) T我买了个纳米不锈钢杯,听说常喝纳米杯的水,对身体有好处。
0 H* [! z) n3 y: C7 b今天为了感恩,特意加了这么一杯水,刚好是380克。
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洋葱切粒,加进西红柿浆里,继续打一分钟,与此同时,切蒜蓉。
1 [2 a4 V6 B* L U' X) R看看,加了洋葱以后,份量多了一点。好啦,准备下锅啦.....
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5 Q: \( z# u0 G i0 A开火,等锅热时,放一汤匙油,把蒜蓉爆香,然后,把搅拌好的西红柿洋葱浆倒进锅里,盖上锅盖,中火煮开。
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我没有把蒜放搅拌器,而把蒜切成蓉,是为了让汤有点嚼劲。否则,全都是液体,没有口感。
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顺便提一下,熬汤时,尽量不要用铝锅,因为人体摄入的铝含量太多,容易引发老年痴呆症。
& [( A$ I' Y) g; u6 x$ G% z这只是温馨提示,信不信由你。
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+ \6 c+ O0 f8 m- }用勺子装在碗里,在汤面上撒一些九层塔叶丝。
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+ W% R8 f$ `5 ]2 Z2 D" z九层塔在西餐烹饪中常用,我在汤中加入九层塔,使西红柿洋葱汤的味道变得更加清香,
5 a. ?$ B1 @3 P, A散发出令人难以忘却的柠檬香味。
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总共大约花了15分钟,这道香味独特的西红柿洋葱汤就准备好啦,请各位慢慢地品尝吧!
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