原料:苋菜 红枣 羊肚菌 鸭蛋 大蒜
/ ~, X' P6 Z4 |) R- z' [0 p. ~
% M: p$ e9 W' {9 d0 k2 ^ 调料:盐,油,(焯烫用盐和油不在这次调料单位中)
: x4 Q1 w( w+ _
" S8 O: f' U J g
做法:
/ j) t! Y6 W& V9 y7 t1 `9 @2 j" C6 w: G6 h$ f
1)苋菜洗净,红枣切片,大蒜切片,羊肚菌用温水浸泡20分钟变软即可,浸泡羊肚菌的水不要倒,过滤后备用。
2 C4 y+ k" @8 x$ U. M4 ]
4 Q4 ]2 b8 J/ ?& z% p- @ 2)锅中倒入清水,调入少许盐和油,水开后放入苋菜焯烫10秒钟后捞出,沥干水分后盛入碗中。
/ x- N0 N' ~- h! d; [
. W. M- G7 S1 ^) P5 U9 w2 C 3)锅烧热,倒入油,放入大蒜片和红枣片,大蒜片煸成金黄色后,倒入浸泡羊肚菌的水,再放入羊肚菌煮10分钟。将鸡蛋打散,慢慢的甩入汤中,调入盐和味精,搅拌均匀后倒入盛好苋菜
* f5 \ h/ Z- d3 E
9 m* C- W h% I! ~材料大集合
6 f2 ]( I3 t8 Z6 x2 q, ^! c3 T6 N5 O1 P2 r7 r: P' q5 O: t
苋菜
i# u" ^% `, i$ f$ [ T' }4 i9 M+ Y
1 v1 ^0 {3 I' M8 k. u% i, C; j3 u) \& b; `
羊肚菌一
9 A/ G0 w. ? C5 ?/ }1 k" O
$ c# Q* M2 E+ D/ A
0 x8 i' x0 ?# @3 J. T( k% E/ I
4 Z+ {. e* [4 {6 I, z B羊肚菌二
& A- D" w! V# W# f; [- w2 s: R
+ y. \2 V5 a$ t+ r4 ?5 \3 V
3 A5 R* c# O2 u( Y
, n' ?, b2 w2 A) w. A/ u
鸭蛋
' b7 H' T; l, j4 v2 K
3 c& S5 M2 Y2 r
; t9 g3 A( W2 K# o. }! ?: m7 H- a
( E3 v. |: j7 v0 b
羊肚菌三
9 _9 \0 Y; ~1 p1 j. V! ]; U( p* f* V- b( M- F# Q
! G$ c$ O' ]" M9 M; o0 b# u' ]8 p3 Q$ V- N, `/ Z! O
大枣和大蒜
# C% c" i) A/ M. `
, R; U, ]+ y; m& S
8 _" s- t& E$ a* b% n# j; F4 @% j' h% m
泡羊肚菌后的水
5 E. F) U1 g% ?5 P! s4 q$ f' E; t
5 P5 B0 u( W2 I) e' F6 G
7 Q- Z! J2 v v1 Y, _1 G5 T2 e5 |0 z. W8 w4 i( ?2 N: F
泡羊肚菌后的水和鸭蛋
. Q0 {# G! @8 A" ^& h+ ]
8 b" ~ O6 M1 E
( F1 D6 L) B# |; ]3 z2 u" _- P# t: L( t# Z" {- }( l8 G
进锅~
~% J! n, ?8 N$ U! ]' B! Y
3 _; l" E6 F& q, h/ k
) }% J# e5 T% y6 E/ k* R7 x6 f
- R$ M* y7 x$ I* `# V成品出来了~
; w4 V( E. H Q$ V& Z6 L: p: _7 u: s6 E' N+ u( W
- B$ m6 c& z) c. P# D. F3 n( r; C8 O4 Y7 v0 ]
8 [' C1 |& G" O/ N2 x, d2 \
+ l: r7 C% k: {* i; c0 s. W0 _. z! m
