原料:
. w3 ^+ ], d+ e1 i& N$ B1 t7 b# n" |: z
大米、猪肉、开洋、蚝干、葱。
8 U# y# l8 g Q: Y" [+ U
) i0 c, N, `- ^3 M6 i3 ]调料:
$ [8 x: G2 w; |; e% Q# O, W0 Z9 l4 B1 \
/ i9 t+ R/ h1 }+ _+ X6 a盐、料酒、淀粉、胡椒粉等。
6 ^0 F/ Q+ b3 I. g7 s
- Y( F1 z" O- H7 U. E9 |. Y+ |2 Z做法:
3 M# \. D% ]; c
( |' f$ b E: z3 h+ }& Q( I7 C
1、猪肉切薄块,用盐、淀粉、料酒、蘑菇精拌匀;
% r; J- d/ t" F8 W k0 i- B1 N; @% h
2 N N9 z5 U& s& f# W1 O9 W; P! B
; v+ x# K( V X, h7 M7 ?: C
# s( `9 X/ ~* N5 U7 r2 G, n" \) t+ p- b# |* M( a
2、干制品用开水烫过。将蚝干瑶柱先放米锅里同煮;
- Y' f; a% V2 p# d) Z6 q: |: i e/ X/ \, Z& Y D9 b) g* F: w
: W, I/ I. F" u9 o b
9 W) W& A! E5 ^% P0 [
# ^( ` n8 X6 B8 X$ r* M
1 l' k4 h y, }* |3、爆炒虾米。放锅里煮;
9 q4 u& @) `/ r! v) Z# }
8 B" c& a3 ^% o$ G3 H* t
7 S5 X& @% f7 D+ C
7 W2 l1 w# z0 ~! C8 r: [. T+ Y4、等粥煮得差不多时,放进瘦肉;
( E' D2 _7 {% X# @ z6 Z3 n4 I* n4 Z6 L+ D+ X8 [7 I
* D, b# _, b N A5 O S: b4 @5 v) d8 X1 t* h3 Q3 z1 t; p
. @, O9 l2 T6 y- A) H4 z
0 w0 i/ m0 i- [9 v! X5、放姜丝、调味。起锅时加葱花。
; ~6 V3 c- c. k8 w: q
% ?: Z( e' K) T% h( s
4 \3 E$ l/ x: }. O% l9 N* O [- m( c7 S9 } v" `
& @. v( p, x' O
% Q5 ?. }) w& u+ }5 Y
/ l& c; W3 b; X; S" g1 \& Y
6 f4 c1 u6 i' a8 K7 O' r蚝干开洋制作的粥味道独特,实为一绝。它可以让你抑郁的表情变得格外明朗。
7 Q' a3 P4 @* p7 G
/ n; x* X! u k, D
* {4 Q* i$ O7 l5 h$ f- }6 |
: I2 L4 c1 A0 z: p3 `1 W粥非常绵软,里面的粥料有咬劲,很滋味
- d1 G3 T( v5 T& E$ t& K8 Z' z
- R8 X2 Q0 ^ l* f7 i: l
2 `# U P4 @/ J( d* m5 e* x2 P! x2 y3 L( I* {2 G* {
& t8 @( r8 o( T/ D2 {5 J- q% J5 [' H5 `- f; e8 n
/ D& E' L5 @" A4 ]1 h
3 d" h7 B9 G* g6 N$ K[
本帖最后由 az888168 于 2009-9-3 04:32 编辑 ]