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秋天来临，对于特别容易患上“秋燥”的人来说，能喝一些即美味又润燥补身的的东西是最好的了，今天就做一道特别适合女性朋友的---红枣银耳雪蛤。当然这个也适合男性朋友的，不要说我偏心哦~~~　　7 f$ Y  ~* a& u% K; z' R

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雪蛤功效与燕窝一样，在中医学上雪蛤膏味甘咸、性平，有补肾、益精和润肺作用。如果秋日皮肤干燥出现皱纹，更可藉丰富的荷尔蒙激素，令皮肤回复滑溜。但要注意的是，雪蛤不宜进食过量，以免吸收过多激素。
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4 q, D* o' P( h5 H! L6 [( @最后再请大家品尝品尝我们的特色月饼，祝大家中秋快乐：）. `$ h4 O4 A1 X5 F$ N! z
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  {' K2 J: r" p& d- `, r【红枣银耳雪蛤】( Q* O/ O1 L! d4 p
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原配料：雪蛤　红枣　银耳. f  ?; P: ~6 A1 w7 }
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调味料：冰糖8 \! b2 l" R: P6 w, I9 V
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１）雪蛤和银耳分别泡发五个小时以上，红枣用温水浸泡一小会儿就可以了。
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* R" M8 L! I/ d# m6 ?２）把泡发的雪蛤捡去杂质，并清洗干净，银耳剪成小朵。
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/ w# J8 K+ G: t1 K/ a３）倒雪蛤和银耳入电子瓦罐，加水，开高温慢炖。
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4 ], [8 x4 l* L& L: s4 ?# J４）约两个小时后，红枣倒进去，一个小时后加冰糖慢炖半个小时左右就可以。
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＊这个电子炖罐很适合炖补品，水不会蒸发，而且不用专门去守着＊' f) ]3 `1 @+ v; w. V
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[ 本帖最后由 想入非非 于 2006-10-6 11:02 PM 编辑 ]

倒数第二张的那个月饼也很有特点啊

去买雪蛤