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[热菜] 啤酒燒鳳爪

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啤酒燒鳳爪

夏日美食之啤酒燒鳳爪/ V: z9 L% U" X

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雞肉的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞的全身上下都可以食用,且營養功效豐富,隨處可見,故民間稱雞為“濟世良藥”。
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專家說:吃最佳的食物,才能保持最佳的身體狀態。最佳的肉食,專家推薦鵝鴨雞肉,因為鵝鴨雞肉化學結構接近橄欖油,有益於心臟,而雞肉被稱為“蛋白質的最佳來源”。. R6 {( f$ @% K3 p& |

' e# n# Q2 ^8 n& g  X% }( _: g( b並且雞肉,還是一種吃了會讓人快樂的食物。
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0 B/ f' z1 `( Z" I0 [8 E) `6 i1 _) t於是我是越來越愛吃雞了。2 P9 b& B7 a: w* L* i* j5 y' L% N
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今天做的是紅燒鳳爪,做的過程中,想到大夥經常用啤酒燉煮雞鴨魚肉,於是臨時改變注意,嚐試用罐啤酒燉了8隻鳳爪。你還別說,這樣燒出的鳳爪是別樣的鮮美。! S, e3 H8 E7 t& @9 [$ h( q
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要說這次的啤酒鳳爪,美中不足倒是有一個,那就是一次做的太少了,感覺意猶未盡,本人有些落埋怨的嫌疑。% X1 F3 v! Q8 b  G/ {) @, j6 a

% I+ F+ r- M% y0 \其實這種感覺挺好,讓我們一起期待下一次的精彩!
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雞爪營養分析:: A; ]& y2 J0 g" O

+ C, y* h! n' M( w雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時具有美容功效。
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做法:1 O- T! o1 K3 x

2 `# z/ Q8 Z* w# R! z1、洗淨的雞爪,添加沒過的水,燒開,敞鍋煮2分鐘;+ k9 v. B7 ?$ i) z
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2、把煮好的雞爪沖涼水,瀝乾水分;
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1 }, I; j) E# K$ V" q( G+ e2 D3、起油鍋,油熱後,爆香蔥薑蒜和八角;; N5 a' e3 A% b2 g  ^
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4、下入雞爪爆炒,烹入料酒和醬油,炒至上色;
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" M9 e6 F' @5 G2 i* `5、加一罐啤酒,添加適量的水,沒過即可,燒開後,轉小火燜;
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6、湯汁收過半時,添加適量鹽、糖和味精調味;5 H5 Z8 B. V, e

' V' ~5 s% M& Q4 {2 C* M7、湯汁基本收乾,出鍋即可。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-8-10 18:31

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嗯,我觉得楼主介绍的这道啤酒燒鳳爪的菜不错,做法也不复杂!我要做做看呵呵

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看这道菜就想流哈拉子,好菜呀!好菜!我喜欢。

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鸡爪好吃,流口水ing。记得以前读书的时候到超市里买的蒜泥鸡爪,吃的时候大家都抢的来着

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吃过啤酒鸭,啤酒凤爪还没吃过,按楼主的方法试试看,应该也不错

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