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[其它] 柠檬鸡

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柠檬鸡

  b6 D! ~' n7 @1 ^+ R' Y' X- T  N
菜谱名称% o. j8 T0 t9 H) c7 O
柠檬鸡 ; y* {3 I* T% s* ]1 p3 _0 P
所属菜系
1 L( p( `" ?+ o:粤菜  @4 d, C1 p3 ?0 c2 f' {
基本特点$ K  g7 l) d0 Y/ r
柠檬属芸香料植物,味好酸,不宜直接生食,可制饮料、果酱、蜜饯等,广东则以其汁代酸,制菜时多用之。川菜也从沿海引进此调味法,使成菜的味型又有了新的增加。柠檬鸡便是其中一例,其风味独特,有解暑和增进食欲之功效。色泽协调,美观大方,质地外酥内嫩,咸鲜、酸、甜兼备,风味别具。
4 o+ a( U8 l# G$ t0 ^# Y& r基本材料
* U+ {9 t" o" Y& h6 X鸡脯肉300克,面粉100克,细干淀粉30克,鲜柠檬250克,白糖30克,番茄100克,白萝卜500克,蜜樱桃4粒,川盐、料酒、泡打粉、姜、葱、香菜、胡椒粉、鲜汤、湿淀粉、精炼油、化猪油各适量。
7 q& l8 L. w% p1 ]1 }8 c2 d制作方法
3 `$ B( O% ~) T# z& x1、鸡脯肉洗净,切成长8厘米、横截面0.6厘米的条,入碗,用川盐、料酒、胡椒粉、姜、葱码味;柠檬(一半)取汁;取碗一个,放入面粉、细干淀粉、川盐、胡椒粉、鸡蛋、化猪油等调成糊状待用。
. Y: m: ^9 h7 U9 S* M  2、用萝卜雕刻成一只雄鸡,作鸣叫状;余下的柠檬、番茄洗净,切成月牙片。
; {: I0 P8 z3 A; [6 f  3、取圆盘1个,将雄鸡头朝向盘内摆放在盘子的一边,圆盘四周用柠檬、番茄、香菜、樱桃围边。
$ o  R0 C# V4 K  4、锅置火上,放精炼油烧至五成热时,将鸡条放入面糊内,均匀地裹上一层后,入锅炸至定形捞出,整齐地堆放在盘子正中。* R$ f. g' I" s+ p- U. t8 \
  5、锅置火上,掺鲜汤,放川盐、白糖、柠檬汁等烧沸后,用湿淀粉勾薄芡烧至收汁,舀入味碟中,与柠檬鸡同时入席蘸食即可。 + I# ^2 w3 C: I! M. z
  鸡腿肉1200克,鸡蛋1个,面粉1杯,柠檬2~3个,橘子1个。
" p% X0 ?7 K! K  H5 l6 o  营养的柠檬鸡的做法 0 m' l# e) x/ A; V9 P' J! R
  辅料:
0 v' b- {" e$ U  A料:甜料酒1大匙,盐2小匙,香油、黑胡椒各半匙,鸡蛋1个。 % [; ^% \- I3 @/ ^: T
  B料:柠檬汁、甜料酒各1大匙。 " Y, z& V" s) U- z2 \2 r3 [
  做法:
" p8 G! c2 B/ z3 l5 q9 n4 m  1、柠檬洗净、橘子去皮,均切滚刀块。 1 Z5 u( e2 l6 }2 r+ U* r
  2、鸡腿肉洗净、切小块,放入碗中加入A料腌15~20分钟;鸡蛋打入大碗中,再加入面粉调匀成面糊备用。
7 [8 l# [; e, q# O1 P. e" m  3、锅中倒入3杯油烧热,鸡腿肉分别沾裹面糊放入锅中炸呈金黄色,捞出、沥干油分。 8 F6 v' M9 Y0 w3 T# |  @
  4、锅中留下1大匙油烧热,放入炸好的鸡腿肉、其他材料及B料略拌即可。 , I& \9 h/ H" p8 K3 Y, ~7 p
  Tips:
+ F; `! O8 N$ i0 W1 ~  鸡肉含丰富的蛋白质,而柠檬及橘子则含有大量维生素C、维生素P,可刺激食欲,更能提供丰富的营养,是一道平日可多食的美味佳肴。 : G+ q7 [' \: W6 _# F
  特色: 7 P/ P# l# E. V+ J- n7 x8 \  d
  柠檬鸡口感清爽,具有补血作用,而鸡汁对于手术后或贫血体衰者,也有滋补功效,适合全家人食用

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