赞助会员(VIP)
发帖熟手
 
- 帖子
- 1887
- 精华
- 0
- 积分
- 2811
- 金币
- 135542 枚
- 原创
- 0 贴
- 威望
- 0 点
- 支持
- 101 度
- 感谢
- 5304 度
- 贡献
- 0 值
- 赞助
- 10 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 99
- 注册时间
- 2006-7-2
|
1楼
大 中
小 发表于 2009-8-5 06:46 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 1
霉干菜笋干炖五花肉
材料 : 霉干菜 笋干(这两样材料都是一个亲戚送的,自己晒得,恨干净,而且没盐分,夏天吃很不错) 五花肉 姜
- f! ]) B& z7 h7 z) h; E* S" D% W t& Y8 r" I- c
调料:盐 糖 黄豆酱 料酒 胡椒粉 八角 桂皮 酱油
- {8 T2 L$ j+ x: s# q) Q# c6 o- }4 Y+ z
1 材料选择尤其重要,建议春天的时候自己晒霉干菜,比较干净,我是不敢吃买的霉干菜,好脏哦先将霉干菜和笋干浸泡3小时左右洗净备用肉最好选择五花肉,全精肉做出来的霉干菜没味道,我买肉都不看得,一般下午下班去买 ,今天买给我的肉有点肥了,不过看自己喜好吧,喜欢吃瘦肉的就多放点精肉,但是肥肉一定也要放,这两样材料是本道菜成功的关键.
" e+ B& @1 E2 [1 M
% X: k$ x$ i& ]8 H, l
1 ], l8 ^# K9 F3 O
. b7 w6 O; g" a2 K
/ C2 v# J' y) x2 x3 [5 }
/ }8 o+ N5 }$ j, _4 n; c8 _
$ Y* l; U. G9 ~! @3 M: C# ?4 s* V/ m

' X" `4 k/ Y' ^2 b+ N
* c! N& e4 P: h# p% H8 h
: R- X( H# N) X) u0 r2 j/ @1 I8 l/ D0 w; Q5 a% H
2 先按自己喜爱将肉切块,然后把锅热热,把切好的肉放入锅内翻炒,一直到部分油沥出,肉变金黄,放入两大汤匙料酒 和姜继续翻炒一会 . 7 G6 C2 e( C7 b' e
+ W9 T; \4 v! r* w1 L8 J+ d& w4 m # ?! ?) e5 S; C
" w; [; C: U% x) l3 然后放入霉干菜和笋干,继续翻炒一会 ,闻到香味后,将八角茴香放入适量(不要放太多),继续放一点料酒提香 ,倒入适量的糖,白胡椒粉和盐,我不喜欢太咸,一般放的不多,倒入酱油和一勺黄豆酱翻炒一会 ,闻到香味了加水 ,超过所有的料一点就够,然后烧开.因为晚餐时间赶 ,烧开后我直接放高压锅压半小时出锅 .
' T# J( [9 C }! M# j' |$ Q- O3 i+ N
+ C9 o# e/ F0 Y$ V- X' a, f# N% o n7 g% {! }# t7 \
4 成品,很香很好吃 i# B. I" Z; y- c
& B G% d( \# `; W5 ]& u& B5 I
|