凤爪灵芝养颜汤
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原料：
5 c& f  Q" P/ t7 b% M鸡爪、生姜、花生、灵芝、红枣、料酒、盐。2 g1 A* X/ n* u% `# O
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做法：
/ D- f2 k' x( [* h( i5 U1、生姜、红枣、花生洗净里沥干水份；
: O3 m: e( M! o4 \" q8 `2、鸡爪洗净剪去爪尖，用刀劈开，放入开水里，加入生姜、料酒汆烫2-3分钟，捞出洗净血水；
+ r8 g8 K- Q0 x5 c5 O! ]4 [0 k3、所有材料放入慢炖锅，一次性加入足够的开水，大火煲开，转小火煲2-3小时以上；
& E( u3 I$ `( t9 z$ [& {4、食用前加入适量盐调味即可。8 u& Q' ?, @; t& y

; c0 V# l& x+ V9 a( [  M" P小牛贴心提示：8 M7 ~+ \" K* b3 @" ?
1、灵芝营养丰富保健作用强，但灵芝味微苦，煲汤的时候请不要放太多，几薄片即可；
# {4 h/ n& ?: d2、野生灵芝比较金贵，可用普通灵芝代替，或者不放灵芝也是一碗好汤；
% J) o5 }/ w' F! c3、鸡爪尖锋利无比，最好事先用剪刀剪去；
- \) p; B8 d/ o: [7 D4、任何肉类用开水，加入生姜、料酒汆烫，可以去除肉腥味；
; u: h3 m8 D2 O5、使用慢炖锅方便省事，可上班前、睡觉前将所有材料放入，回家或早餐时，就可以好好享用了。
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如果再放些墨鱼干进去一起炖，那味道跟营养价值都会有质的提升！

风爪呀，最喜欢那种滑而不腻的口感，灵芝的精华一定全吸收了

看看了，这架势一看就是小女人吃的。老爷们狼吞虎咽的吃这个就太逗了。

看起来不错挺诱人的呢.什么时候也学会做做

学到了 看了图片真是非常非常的诱人啊 不过看上去肯定非常的不错啊