用料：鱼丸 6 U& I8 \' f4 b- M7 Z
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调料：羊肉 蟹柳 木耳 腐竹 红薯 白薯 芹菜 火锅底料 葱 " R) M6 _* [3 k6 g' y. H+ F
做法： $ X1 _/ A. {9 U+ N" l" G- z

& S' }3 U3 J( D  L5 i: n   1、木耳用水泡开、腐竹用水浸泡软，红薯白薯切丁，芹菜葱切段
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   2、将鱼丸用水烫熟，红薯白薯稍微煮一下/ r1 \, t6 U" Y! A! _) u  \
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   3、锅中倒油，放葱段炒香，先放木耳腐竹，然后放羊肉、鱼丸等一起炒
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    4、差不多快熟的时候加入火锅底料，翻炒均匀即可。

这是打火锅还是炒菜啊，材料好多也，看搭配的不错应该好吃吧。支持。

有点麻烦啊，感觉不是很实用，实话实说不是很喜欢啊。见谅！

二楼的兄弟说的有道理，看起来营养丰富我喜欢。