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小 发表于 2009-5-28 09:12 只看该作者
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清爽五味牛肉
清爽五味牛肉 特色:
- E" w* \( H" r4 M此道菜清爽、滑嫩可口,适宜夏天食用。; M8 O' @) Q% L% A- R, O1 B' {/ D
; i' M% M" } W4 J& G' @
清爽五味牛肉 配料:# l! L1 ` C) B8 R- K( C
牛肉1\2斤,绿花菜1棵,小苏打粉1\2小匙太白粉、水各3大匙五味酱:葱未、姜未、蒜未、辣椒未、香菜未各1大匙酱油膏、细糖各3大匙,番茄酱2大匙白醋1大匙 w) H( M0 H2 p- v" t
清爽五味牛肉 制作方法:
- l0 h$ s# @0 Q1 }8 W1.牛肉切薄片,加小苏打、太白粉、水拌匀,腌10分钟。
4 k5 s6 c: w$ B, ^2 V5 ?* Q- V2.取牛肉片沾上薄薄的一层太白粉,以开水氽烫一下,立刻取出置于盘中。
5 O; M y6 Y0 Y5 e+ {6 H1 a3.绿花菜切小块、洗净,锅内加盐及少许油烫熟盛出,排边。! j+ A; U' p' S* t
4.将五味酱淋于牛肉上即可
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