喜欢的兄弟，就送一颗宝贵的红心吧，您的支持度也增加1~谢谢
2 R* l% o  Y) w0 O很容易操作的！呵呵
; [- L$ d9 h! W4 R7 j  C  D; t& G材料：带子  粉条  瘦肉末  枸杞 蒜泥 葱花
5 p4 a  Q+ R/ ~* _3 H: N  e! F8 o! D% j' v调料：蒸鱼豉油  盐  糖 油
: n. f5 G' J# e  [1 b做法：6 G. ^$ |. a5 _/ s: G
1：将带子肉剥下备用，粉条煮软备用。# I) W0 U4 T8 w: y& k- M
2：将粉条铺在带子壳内，上面盖一层瘦肉末，再将带子肉
4 _+ ]% t. d+ y) i. a" t8 |   置于顶上，撒上枸杞，蒸鱼豉油，盐，糖，浇一点点的色拉   油，最后将蒜泥铺在上面，入锅蒸16分钟即可* @" X' y/ V! {. b, ?
粉条放的量多了点，影响了美观，嘿嘿9 o4 N3 F5 Y0 Z8 U5 Z4 j. v

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5 s* O0 q% x) V4 C# |* x* a[ 本帖最后由 755544 于 2009-5-27 23:10 编辑 ]

呵呵~不好意思，忘记说明几张图片了，现在已补上，喜欢的兄弟就支持一下

真的费心了楼主，谢谢你的这道菜，说实话真是很好。

恩恩，其实每次得到大家的确定，内心真的是美滋滋的，这里谢谢大家的支持了。有机会到福建的话，一定要多尝尝这里的海鲜和海景啊。