

本贴共获得感谢 X
4
桑椹蜜膏
桑椹蜜膏的做法详细介绍菜系及功效:肝调养食谱 便秘食谱 失眠食谱 健忘食谱
, K( w; C }& I5 u, f口味:甜味 工艺:煮4 b% i( Y& h/ z* `% x @
桑椹蜜膏的制作材料:/ g$ a! r( | D/ s
主料:桑椹1500克
8 C; C* B0 @1 w* _辅料:蜂蜜450克
; i% }' c" q- u教您桑椹蜜膏怎么做,如何做桑椹蜜膏才好吃. S3 \9 z3 |: J0 O3 t C& \: Y* j
1.桑葚洗净,加适量水煮30分钟取汁;加水再煎,共取汁两次。
) N6 ]0 f4 l& U2.合并两次煎液,以小火熬缩至较黏稠时,加入蜂蜜煮沸,冷却后装瓶。
2 C. T8 q! M- P8 }3 f1 a, g- e" d$ S
小帖士-健康提示:! ^; w; A+ }6 ?* b4 }
滋补肝肾,滋阴助阳。4 h6 V+ w' Q2 n% n9 e3 l0 p
含有白黎芦醇,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素和矿物质等。8 Y" a0 r/ a! ^; h: T# }" \
桑葚性寒味甘,补肝,益肾,熄风,滋液;* r6 X2 B, m* p! x
蜂蜜性平味甘,补中润燥,止痛解毒。
& H$ ~3 N: `+ R9 p" Y( V: H, l8 z3 p: Y7 ^, C) P3 ]
小帖士-食物相克:, N% i% J5 y! K
蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。