推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[小吃] 香橙奶香蛋饼[10P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

香橙奶香蛋饼[10P]

蛋饼中混合了橙香、奶香、蛋香,还有淡淡的酸涩萦绕于唇齿间。吃惯了咸味蛋饼,偶尔换换口味,把橙子从果盘中拿出来,让它也成为我们盘中餐的元素。都知道眼睛会有视觉疲劳,其实味蕾也同样需要新鲜的刺激。
; X* A; {+ q0 _& n) k7 I2 T5 c4 M. a" P/ {) G5 j! |( f) p/ m
材料:- u5 d6 o, _7 e9 s: ~1 d1 ]
新奇士橙1个、鸡蛋3枚、牛奶150ml、炼乳随意、盐1/4小匙、面粉3大匙、青豆1大匙。
+ k( E! `( g. m' T1 N% s! ^6 ?7 J9 U
做法:: B  O* }* H4 X$ X. l  `
1、橙子去皮,去除白筋。将橙肉切小丁,泡入牛奶中;
# }* x" l& R$ ~2、鸡蛋打散,再加入炼乳和盐搅匀;
$ [. v% a% M. G9 w& I' a3、筛入面粉慢慢拌匀(可以静置一会,面粉颗粒会逐渐散开);
* I: i9 g- f8 D4、取出牛奶中的橙丁,拌入面糊中;
2 f: x! t. \4 o8 I& {4 R5、再倒入青豆拌匀;8 l' S; }0 \9 e9 c  y2 P
6、平底锅中抹一层薄油,将面糊倒入,拿起锅轻轻摇动,使面糊在锅中均匀分布(面糊的厚度根据个人喜好而定)。然后开小火将饼煎至金黄。
5 U+ B1 P$ E$ ~; E, g. C! [7 V- q% a- F7 W- a

- M( n: N0 q9 f' f2 w/ Z- p0 t( d新奇士®橙产地位于美国加州和亚利桑那州,色泽亮丽、气味清新、味道可口,富含维生素C以及包括叶酸、果胶、钾及天然抗氧化物(Phytochemicals)在内的多重营养元素,使新奇士® (Sunkist®) 柑橘产品成为天然的健康食品。
* ^* p: l* `* f* h' A) u
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-26 20:18

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

楼主的这道菜讲究的是色  美& E, i3 q; j( A; q% @
最主要的是营养搭配很好& R, v6 u+ _2 K6 e
是道休闲的小吃

TOP

主楼好厉害哎!~
# A* l% W$ J9 I  有机会一定要试试的!& a6 c+ {$ S- z( [/ Z* E. t* ]8 [
  谢谢

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 08:54