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[热菜] 型男厨房----辣鲍菇[7P]

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型男厨房----辣鲍菇[7P]


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烹制方法(三人份) 
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  H7 Z/ ~4 b' k4 v8 y8 _; i& e# O9 ?    材料:杏鲍菇(500克)、红尖椒(2只)、西芹(2根)、蒜(3瓣)" B/ m+ e8 Q* f- l
  调料:油(1碗)、辣鲜露(4汤匙)、 蚝油(1汤匙)2 D7 x1 Z4 N; I( `, W& o7 }) `
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1 杏鲍菇洗净,斜切成片;西芹撕去老筋,洗净斜切成段。
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5 ^+ Z3 R- `4 x$ C& Z2 红椒切去底部,斜切成块;蒜头拍扁去衣。8 |/ O6 G' `$ D$ |, m3 `

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3 烧热1碗油,放入杏鲍菇片,以中火炸至微黄色,捞起沥干油备用。
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4 锅内留少许油烧热,炒香蒜粒,倒入红椒和西芹快炒15秒。 - f$ ~, t) n! v. M$ Z( X: y

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0 v% C0 I, L- z5 加入4汤匙辣鲜露、1汤匙蚝油调味。 4 i  U/ S. ~8 m9 D2 _

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6 倒入炸好的杏鲍菇兜炒均匀,即可出锅。 5 I" M( d- a/ a! P( [) K- V5 A

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5 O4 Y& L! H, W% ]5 o厨神贴士
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  1、杏鲍菇有耐久煮、易吸味的特性,很适合先油炸再烧、炒成菜,尤其烧、炒的时间要久一点,尽量让杏鲍菇吸入汤汁的味道。1 T! ^0 H4 T. J3 m2 R
  2、杏鲍菇切片时,其厚度不能超过0.5厘米,以免油炸时间过久,不容易炸匀炸透;杏鲍菇下油锅后,炸至其边缘呈微黄色便可。
) C- w6 E3 n' c7 a7 q0 r7 x  3、辣鲜露的水分较多,杏鲍菇下锅拌炒时,不宜加入清水,以免汤汁过多,冲淡成菜的味道。
) z; j, l+ f/ g0 `9 [4 e5 }0 N  4、辣鲜露的口感鲜香辛辣,如果买不到这种调料,也可以将辣椒油和酱油调匀用来调味。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-4-22 17:01

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一定很好吃的,拉不拉呀楼主,颜色也很好看,金黄色的蘑菇。

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看起来很好啊我就爱吃辣的食物。自己弄来吃好麻烦啊

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