/ q+ y( c# f) G  B2 ?2 k! E( x. Q- m$ J4 W  h# E& C
【主　　料】：% l. E. b  ?7 x  `

' m9 |" R. j1 Y! S. {黄豆150克、青豆粒10克、红萝卜10克
  @" H7 V# D$ J" u: P) A6 w+ ?6 C* Y* i0 I1 X
茨实10克、瘦肉10克
9 K' m" f0 i2 {" _1 i4 X4 I: J$ y  ?# I
【辅　　料】：
6 W) g. t- q5 l( v; J& W! ]+ s. a7 i+ u' t: ]: u
花生油20克、盐10克、味精12克
/ W2 _5 V- @) ?; ~% m& b5 p& X4 |3 Y+ K! g
白糖5克、湿生粉适量
( |, u9 n+ O6 ^, s, \( A3 p3 u4 l  B" A  f$ c7 M. b
【制作方法】
( w: Y7 h% ~/ h1 _& O/ u2 M3 V) K% l, {7 S9 T" b
1、瘦肉切粒，红萝卜去皮切粒、黄豆先用清水泡透，煮熟待用。
) ?1 Z2 S  X3 _3 p# \2 y7 l/ I8 _, C! [' R5 _+ F- H+ w  b
2、瘦肉加少许盐、味精、湿生粉腌好，烧锅下油，加入瘦肉粒炒熟。 7 e) ~/ J9 p$ v! E; T0 K0 O

0 l" i( g. E, S+ e! a; d# X3、然后加入黄豆粒、青豆粒、红萝卜粒、茨实，调入盐、味精、
! A" ^" O) m' d* T0 N6 C% K+ i6 z% q, \
白糖炒透，加入湿生粉勾芡即成.

太好了,我也试试,谢谢.. 在努力