原料:
- m5 H. ]% @5 J7 z鲜碗豆50克,虾仁150克,豌豆苗200克,蛋清1个
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0 r* W+ _( [, J2 R" w做法:
- p' w4 j0 c2 c! D4 w) z; P1. 虾仁加少许碱面腌制,然后用水冲去碱,用毛巾沾干水分;
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2. 加盐、胡椒、蛋清、干淀粉上浆,用油滑熟,控去水;[美食中国]
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7 u' g f, S7 m1 x3. 锅内留底油,下葱姜末、虾仁、鲜豌豆稍炒,倒入事先用水淀粉、盐、胡椒、清汤兑成的汁;
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1 `4 g& ~- [- q4 ^3 m4. 翻炒装盘,用炒豆苗围边即成。
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菜系:
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江苏菜