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韩式酸菜煎饼
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用煎饼粉,如果没有的话,也可以用小麦粉(wheat flour).
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材料I:一杯煎饼粉,一杯水,一杯韩式酸白菜(只取茎部分,用厨房用纸稍微吸一下水,切成小条),适量肉末,两根葱(切成丝).
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n0 t9 m2 }/ I, @4 r% W如果没有煎饼粉,可用以下材料.
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材料II: 一杯小麦粉,一杯水,一个鸡蛋,非常少量的蒜粉,黑胡椒粉,泡打粉4(baking powder)和盐,一杯韩式酸白菜(只取茎部分,用厨房用纸稍微吸一下水,切成小条),适量肉末,两根葱(切成丝).
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蘸汁材料:4大匙生抽,1根葱(切细丝),2瓣蒜,1大匙麻油,1/2小匙红辣椒粉,1/2小匙黑胡椒粉(可不用).把所有的材料混合即可.
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. @4 F* \1 X9 `3 k/ L9 M8 ~9 V( j做法:
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3 a; I! F5 v/ B) x x1. 粉和水混合均匀,如果是用材料II的话,把除白菜,肉末和葱之外的材料混合均匀.
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+ u2 X& ^4 f9 s3 \: A9 ?2. 把肉和菜拌入面糊.
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4 t$ K0 a% `: \9 {2 v3 P+ q8 f4 p3. 开中火预热锅,直到用手指弹水到锅表面会马上蒸发为止.用cooking spray喷点油在锅表面,没有cooking spray的话就加点油,然后抹均匀.
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/ q/ C3 e' B5 V4 Y0 ]- z% A0 X4. 把一半的材料倒到锅里,用平底锅铲压压平,等底部边金黄后翻个面,另一面变金黄后即可剩出.吃的时候可以佐着蘸汁吃.
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( m4 R) [& P: V3 O% v心得:
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! O. d! t+ f# ^1 n7 o) q1. 酸白菜不用吸的太干,不然就失去了味道.
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2. 肉的量不要太多,我这次有点太贪心了.
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. ^' h& M$ P6 {# T7 k# y- [3. 个人觉得煎到颜色深一点比较好吃,我这次煎的时间不够.
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4. 有芝麻的话可以在表面洒些芝麻.
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9 U+ ~% W. G- `0 U: s R7 G过程图:
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