2 H. k" l) \. v/ K0 }/ `: r
- ]. A6 _; D4 E7 F; t原料:
% p' P$ q: w: d& x7 q6 W( @
豆腐,肉糜,豆瓣酱,豆豉。
3 O5 G m: e( F* X7 i I8 ]9 ?( |+ n. r# @1 s
; h& |" ^2 b+ h7 X( h$ w
& E: _. q- o" b9 u/ O( D
做法:
- f- }' o: p; V1 o步骤1:将豆腐切成2厘米见方的块,放入加了少许盐的沸水中汆一下,去除豆腥味,捞出待用。
, j" q" c: s% T3 G4 P! x! [# j
9 _% \. X$ V& d
/ `5 [. N: k3 r3 u1 H* W
/ D/ t7 g4 |/ [5 D3 \
]3 j$ W3 @6 ]8 r$ t
0 e: g8 Q# q9 M* G% w步骤2:炒锅烧热,放油,放入肉糜炒散,放入豆瓣酱同炒一下。放入豆豉、姜末、辣椒粉同炒至肉糜上色。
1 L- `3 ~$ M; T+ p0 Q
" ~: g+ a& h# Y# ^3 Z" f
+ l! l7 ]6 S- D/ I# U
. N$ w" R1 l* f2 p2 X! W
5 K/ S$ g# e9 Z; j' q8 Z) [" c
7 E- f1 b7 a* ?4 \5 M; y; F, w, _- o步骤3:锅中加入适量的清水,倒入豆腐块,加入酱油、精盐,用勺慢推,以保证豆腐块完整,放入豆腐煮3分钟。
2 T4 @1 W# {. v* h, a2 U
! S% }) A/ h$ u
6 b& y3 \) H6 e$ Z
# {4 F2 F4 s7 \, @4 D
步骤4:勾上薄芡,淋上香油,最后撒上葱花即可出锅。
5 W' O6 s6 a2 v" @' f
' ?. s, H) ~( x" W: S; v( {- E5 n
* j- c2 Q- }& W+ y2 \" J/ o& n) }! L/ N; v/ ~1 @
8 O# q6 H. F% {
% K1 l& X/ j: m+ o1 b& u% \[
本帖最后由 a130399 于 2009-3-18 04:52 编辑 ]